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Vor 23 Stunden · Leberentgiftung: Einfach und ohne großen Aufwand das Entgiftungsorgan entlasten. Wenn Sie keine Lust haben, Ihren Tag strikt nach einem Entgiftungsprogramm zu planen – einschließlich zeitaufwendiger Rezepte und teuren Detox-Produkten, deren Nutzen meist nicht nachgewiesen ist – sollten Sie Ihre Leber besser mit kleinen Änderungen im Alltag entlasten.
Vor 23 Stunden · Bücker nennt drei Dinge, die man gegen Einsamkeit tun kann - eigene oder die von anderen: 1. Kontakte reaktivieren: „Manchen Menschen, die sich einsam fühlen, hilft es, sich zu überlegen, mit wem sie länger keinen Kontakt mehr hatten und welchen Kontakt sie gerne reaktivieren würden. Das ist meist einfacher als auf ganz neue Menschen ...
Vor 23 Stunden · Psychotherapeut Gerhard Zimmermann geht im Interview mit dem "Stern" sogar noch weiter: "Ich empfehle mindestens einmal im Jahr zwei Wochen Urlaub am Stück, besser drei. Bis wirklich eine Erholung eintritt und die Stresshormone im Körper abgebaut werden, können bis zu 14 Tage und in Einzelfällen auch mehr als 14 Tage vergehen."
Vor 23 Stunden · Leberflecke an Armen oder Beinen springen uns schnell ins Auge. Doch sie können sich auch an Körperstellen befinden, die wir nicht so leicht im Blick haben - etwa zwischen den Fingern oder Zehen oder unter den Fußsohlen, so die Krebsgesellschaft. Oder auch auf der Kopfhaut.
