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1. www.geo.de › magazine › geo-wissenResilienz: Das Geheimnis der inneren Stärke - [GEO]

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   Innere Stärke Kraft der Resilienz: Von Menschen lernen, die trotz widrigster Umstände den Lebensmut bewahren. Der Tod eines geliebten Menschen, ein ­Unfall, eine schwere Krankheit: Wenn das Leben aus den Fugen gerät, stürzen wir in Verzweiflung. Dabei überstehen wir Krisen oft rascher als gedacht – und meist seelisch unversehrt.

2. www.quarks.de › gesellschaft › psychologieResilienz: gegen Stress gewappnet - quarks.de

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   8. Juli 2020 · Das Verständnis von Resilienz als Widerstandskraft gegen Stress entstand in den 1970ern. Damals fragten sich Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, warum manche Kinder sich trotz einer schweren Kindheit normal entwickeln. Die Forscher suchten vor allem nach Schutzfaktoren, die eine positive Entwicklung ermöglichen.

3. lir-mainz.de › resilienzWas ist "Resilienz" | LIR Mainz - Leibniz-Institut für...

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   Psychologische Resilienz wird von uns heute nicht als festes Charaktermerkmal, welches seiner Trägerin/seinem Träger Widerstandskraft gegen Traumatisierungen und Krisen verleiht, verstanden, sondern als das Ergebnis („Outcome“) einer guten psychischen Gesundheit trotz Belastungen, also als die Aufrechterhaltung oder rasche ...

4. www.bpb.de › 234779 › m-04-01-resilienzM 04.01 Resilienz | Wie bin ich geworden, wer ich bin? - Seinen...

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   Grenzen der Resilienz. Auch wenn die Forschung die ermutigende Botschaft von der Erlernbarkeit der Resilienz verkündet, zeigen ihre Ergebnisse ebenso die Grenzen der Machbarkeit auf. Das wird deutlich, wenn man die Kernpunkte zum Resilienzerwerb genauer unter die Lupe nimmt: Einige Leitsätze lassen sich mit viel Mühe umsetzen, geht es dabei ...

5. wpgs.de › fachtexte › resilienzResilienz stärken: Die mentale Widerstandskraft ...

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   Da Resilienz als Kompetenz auf vielen Säulen fußt, lässt sie sich gezielt aufbauen. Menschen können bestimmte Verhaltensstrategien lernen, Eigenschaften stärken, Beziehungen knüpfen, Denkmuster ablegen und erwerben, Ressourcen schaffen. Wie beim Aufbau von Muskeln ist das anstrengend, braucht Zeit, ist aber gut möglich.

6. clevermemo.com › blog › 7-saeulen-der-resilienz-resilienzmodellDie 7 Säulen der Resilienz – Das Resilienzmodell inkl....

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   Sieben Säulen der Resilienz – Eines der bekanntesten Resilienzkonzepte. Zu den 7 Säulen der Resilienz gehören Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, das Verlassen der Opferrolle, ein Erfolgsnetzwerk, positive Zukunftsplanung und Selbstreflexion. Werfen wir einen Blick darauf, was die einzelnen Säulen genau bedeuten:

7. www.dwds.de › wb › resilientresilient – Schreibung, Definition, Bedeutung, Synonyme,...

   www.dwds.de › wb › resilient

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   Bedeutung. besonders Medizin, Psychologie fähig, Belastungen und negativen Einflüssen zu widerstehen und sich von negativen Ereignissen wie schweren Erkrankungen, Katastrophen, Schicksalsschlägen o. Ä. wieder zu erholen. siehe auch widerstandsfähig. Beispiele: