Suchergebnisse
Suchergebnisse:
Halbmarathon Laufveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Halbmarathon-Laufkalender 2024. Halbmarathon Lauftermine 2024 186 Treffer Königsschlösser Marathon. 10 km / 21 km / 42 km. Füssen, Deutschland. 20.07.2024 . Bad Buchauer Stad ...
Halbmarathon. Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über 21,0975 Kilometer. Dies entspricht genau der Hälfte der Streckenlänge des Marathonlaufs . Er ist der gebräuchlichste auf der Marathondistanz basierende Straßenlauf, ist aber keine Standarddistanz bei Leichtathletik-Weltmeisterschaften oder den Olympischen Spielen.
5. Jan. 2024 · Hier finden Sie Halbmarathon-Laufpläne für verschiedene Leistungsniveaus vom Anfänger bis zur Bestzeitenjägerin: Alle Halbmarathon-Trainingspläne von RUNNER’S WORLD.
In 10 Wochen zum Halbmarathon. Im Fokus steht beim 10-Wochen-Plan weniger eine bestimmte Zielzeit, sondern mehr das Bewältigen der 21,1 Kilometer. Achim Achilles, Deutschlands bekanntester Laufexperte, und Lauftrainer Piet Könnicke haben einen Trainingsplan erstellt, der dich in zehn Wochen auf einen Halbmarathon vorbereitet. Dienstag. Mittwoch.
Der Halbmarathon ist zwar nicht die "Königsdisziplin des Laufsports", wird aber aufgrund seiner Distanz von 21,097 km im Vergleich zum Marathon mittlerweile deutlich häufiger von Sportlern gelaufen. Dafür verantwortlich ist nicht nur das unglaublich hohe Angebot an Halbmarathon-Veranstaltungen in Deutschland und auch weltweit, sondern auch die Streckenlänge.
14. Apr. 2023 · Ein Halbmarathon ist ein großer Schritt, wenn Sie noch nie so weit gelaufen sind. Sie werden in der Vorbereitung mehr Kilometer zurücklegen, längere Läufe machen und neue Trainingsformen ...
Der GENERALI BERLINER HALBMARATHON gleicht einer sportlichen Sightseeing-Tour. Wie kein anderes Sportereignis der Hauptstadt vereint es Historisches, Modernes, Hippes und Natur. Das Rennen gilt als Happening der Ausdauersportszene. Die superschnelle Strecke bietet sich an, um die persönliche Bestzeit zu pulverisieren.
6 km. 10 km. 21,1 km. Aktuell werden 199 von 599 Terminen angezeigt. Weitere Wettkämpfe kannst du mit Hilfe der Filter in der Kopfzeile einblenden. 738/0. Dein Kalender für Halbmarathon-Termine in Deutschland.
Vor 3 Tagen · Top-Halbmarathons aus dem Laufkalender in Bayern. Diese top drei Halbmarathons an wunderschönen Plätzen in Bayern sollten in deinem Laufkalender auf gar keinen Fall fehlen. Sparkassen 3-Länder-Marathon Bodensee. Als erstes ist der Sparkassen 3-Länder-Marathon am Bodensee mit fast 10.000 Teilnehmern als eine der traditionsreichsten ...
6. Juli 2024 · Als Halbmarathon Läufer könnt ihr so aus über 100 Halbmarathon Veranstaltungen wählen, die Jahr für Jahr in Deutschland ausgetragen werden. Deutschland mit vielen Großstädten im Lauffieber Laufen hat sich längst von einer Freizeitbeschäftigung zu einem Sport entwickelt, der auf der ganzen Welt ausgeübt und gefördert wird.
14. Juli 2024 · Halbmarathon – der kleine Bruder des Marathons. Bevor sich Läufer an einen Marathon heranwagen, ist der Halbmarathon meist das erste große Zwischenziel. Mit 21,0975 km ist der Halbmarathon zwar deutlich kürzer als ein Marathon aber für die Psyche stellt die Bewältigung eines Halbmarathons einen wichtigen Schritt dar.
31. Mai 2023 · Die besten Halbmarathon-Tipps für fortgeschrittene Läufer. Um den Halbmarathon zu meistern, sollten Sie im Training auf einige Dinge besonders achten. Hier sind 7 bewährte Tipps, um Ihren ...
6. Nov. 2023 · Lange Läufe mit Distanzen von 12, 14, 16, 18 Kilometern sind perfekt. So kann sich dein Körper an die Langdistanz gewöhnen und wird später auch keine Probleme haben, die 21 Kilometer zu schaffen. Du kannst auch die volle Halbmarathon-Länge einmal in einem Training ausprobieren. Der wöchentliche Longrun sollte aber kürzer sein.
Ein Halbmarathon-Debütant muss die volle Distanz im Training nicht schon vorher bewältigen. Etwas anders ist es bei geübten Halbmarathon-Läufern, die vielleicht ein bestimmtes Zeitziel verfolgen. Bei ihnen sind auch Strecken um die 20 Kilometer und leicht darüber Bestandteil des Trainings.
3. Juli 2024 · Mit einer ersten Rekordzahl läutete der hella hamburg halbmarathon Tage vor dem Start das Jubiläum ein. Über 14.086 Teilnehmende hatten sich zur 30. Auflage angemeldet. Der Hamburger Halbmarathonrekord wackelte: Haftom Welday (TH Eilbeck), schnellster Deutscher bei der 2022er Auflage, hatte gute Chancen, ihn zu verbessern.
29. März 2023 · Dein erster Halbmarathon verlangt viel von deinem Körper ab. Die Vorbereitungszeit, der Wettkampf selbst und alles drumherum ist sehr kräftezehrend und ein enormer Reiz auf deinen Organismus. Deswegen benötigst du auch nach dem Wettkampf einige Zeit, um dich komplett zu erholen und wiederherzustellen.
Halbmarathon Trainingsplan für 12 Wochen: So geht’s. Dieser Halbmarathon Training bringt dich in 12 Wochen zum Halbmarathon. Wir gehen davon aus, dass du schon locker 5 km laufen kannst, deine Fitness auf das nächste Level bringen und deine Ausdauer verbessern möchtest.
Dieser 14-wöchige Halbmarathon-Trainingsplan begleitet dich bis an die Startlinie und sorgt dafür, dass du es ins Ziel schaffst. Dabei wirst du nicht nur stärker und schneller, sondern auch klüger. Denn wir glauben daran, dass gute Athleten auch gute Coaches sein sollten. Zu jedem Lauf in diesem Plan gehört ein geführter Lauf in der Nike ...
13. Juli 2023 · Hier finden Sie Halbmarathon-Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene auf dem Weg zur Bestzeit. Der Halbmarathon stellt besondere Anforderungen an Läufer und Läuferinnen, denn die 21 ...
33. Halbmarathon Altötting am 15.09.2024. Seit über 30 Jahren findet in Altötting, im "Herzen Bayerns" der internationale Halbmarathon statt. Was klein begann wurde kontinuierlich um einen 6 Kilometer Strassenlauf und einen 1300 m Hobbylauf erweitert und zählt seit Jahren zu den Top Halbmarathons in Deutschland.
