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1. www.holunderkraft.de › heilwirkungHeilwirkung von Schwarzen Holunder – (Sambucus nigra)

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   Diese Stoffe fördern die Heilwirkung des Schwarzen Holunders: Welcher Wirkmechanismus genau hinter den gesundheitsfördernden und krankheitslindernden Eigenschaften der Blüten und Beeren des Holunders steckt, ist bis heute nicht vollständig wissenschaftlich geklärt. Studien legen nahe, dass zwei Prozesse dabei eine Rolle spielen:

2. www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692Holunderblüten: 6 Wirkungen + 6 Verwendungen der Heilpflanze

   www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692

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   Harntreibend. Die Inhaltsstoffe der Holunderblüten fördern den Stoffwechsel und regen die Nieren dazu an, mehr Wasser auszuscheiden und wirken somit gegen leichte Harnwegsinfekte. Keime werden durch die erhöhte Flüssigkeitsmenge ausgeschwemmt. Auch bei Rheuma- und Gichtbeschwerden kann diese Wirkung förderlich sein.

3. www.phytodoc.de › heilpflanzen › holunderHolunder ist die Heilpflanze 2024 - PhytoDoc

   www.phytodoc.de › heilpflanzen › holunder

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   Schwarzer Holunder ist Heilpflanze 2024. Aus diesem Grund hat der Naturheilverein (NHV) Theophrastus den Schwarzen Holunder zur Heilpflanze des Jahres 2024 gewählt, um auf diese vielen Vorzüge hinzuweisen und die Bekanntheit in der Bevölkerung zu steigern. Holunder in der Küche. Auch zum Backen eignen sich die Blüten hervorragend.

4. www.apotheken-umschau.de › gesund-bleiben › ernaehrungHolunder: Inhaltsstoffe, Herkunft und Zubereitung - Apotheken...

   www.apotheken-umschau.de › gesund-bleiben › ernaehrung

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   18. Okt. 2023 · Holunderbeeren enthalten verschiedene Mineralstoffe und Vitamine. Sie verfügen etwa über 18 Milligramm Vitamin C pro hundert Gramm. Wegen seiner Inhaltsstoffe wie ätherischer Öle gilt Holunder als Heilpflanze und als heimisches Superfood: Er soll schweißtreibend und schleimlösend wirken und die Abwehrkräfte stärken.

5. www.kostbarenatur.net › schwarzer-holunderHolunder - so nutzt du seine Blüten und Beeren - Kostbare Natur

   www.kostbarenatur.net › schwarzer-holunder

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   Der Holunder hilft hartnäckige Verschleimungen und Giftstoffe zu lösen. Zu Heilzwecken werden sowohl die Beeren, meist als Saft, oder Blüten und Blätter, meist als Tee, eingenommen. Bei unseren Vorfahren in der Altsteinzeit wurde auch die Rinde als Entgiftungs- und Reinigungsmittel verwendet. Sie enthält jedoch Blausäure in größeren ...

6. www.bach-blueten-portal.de › holunderHolunder – Anwendung, Wirkung, Inhaltsstoffe - Bach-Blüten-Portal

   www.bach-blueten-portal.de › holunder

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   Holunder hat eine antivirale und vermutlich antibiotische Wirkung. Holunder soll laut Naturheilmedizin die Symptome von Infekten nicht nur abmildern, sondern auch verkürzen. Für die letzten beiden Wirkungen machen Forscher einer israelischen Studie die Anthozyane, also die dunklen Farbstoffe, in den Holunderbeeren verantwortlich.

7. www.apotheken-umschau.de › medikamente › heilpflanzenSchwarzer Holunder | Apotheken Umschau

   www.apotheken-umschau.de › medikamente › heilpflanzen

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   22. Dez. 2020 · Gegen was hilft Schwarzer Holunder? Erkältung und Fieber. Holunderblüten und -beeren sind ein traditionelles Mittel gegen Fieber, Schnupfen und Husten. Mit einem Tee oder Aufguss soll man den Infekt "ausschwitzen". Auch Schleim, der sich in den Nasennebenhöhlen oder den Bronchien festgesetzt hat, soll Holunder lösen.