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Vor 18 Stunden · Nimm dir deshalb im Supermarkt etwas Zeit, um die Zutatenlisten genauer unter die Lupe zu nehmen und achte darauf, dass dem Produkt deiner Wahl kein Zucker zugesetzt ist. Diese Lebensmittel ohne ...
Vor 18 Stunden · Hier kommen drei Low Carb Frühstücksrezepte! Ein energiegeladener Start in den Tag beginnt mit einem ausgewogenen Frühstück, das dir die nötige Power für anstehende Aufgaben verleiht. Wir ...
Vor 18 Stunden · Zum Snacken sind Nüsse deutlich gesünder als Chips, sie enthalten viele Nährstoffe und ungesättigte Fettsäuren. Allerdings nicht mehr als eine Hand voll täglich. Zudem sollten sie ungesalzen ...
Vor 18 Stunden · Eine Haferkur etwa könne die Blutzucker-Regulierung verbessern und beim Abnehmen helfen. Hierfür dürfen zwei bis drei Tage nur Hafer in Kombination mit Wasser oder Brühe verzehrt werden, das heißt, drei Mahlzeiten mit je 75 Gramm Haferflocken, insgesamt 225 Gramm. Ein wenig Obst, Gemüse und Nüsse sind auch erlaubt.
Vor 18 Stunden · Ich esse jeden Morgen 2 Rühreier oder Spiegeleier, jenachdem was ich an dem Tag lieber habe, dazu 1 Scheibe Eiweißbrot, eine Hand voll Nüsse und eine Tasse grünen Tee. Ich wollte mal fragen was ihr zu dem Frühstück sagt und ob es ein ausgewogenes und gesundes Frühstück ist.
Vor 18 Stunden · Indem Sie die Ursache für Ihren Haarausfall identifizieren, können Sie gezielt Maßnahmen ergreifen, um Ihr Haar zu stärken und wieder voluminöser aussehen zu lassen. Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen. Hormonelle Veränderungen können einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit und Dichte Ihres Haares haben. Diese ...
Vor 18 Stunden · Die Menschen kämpfen sich durch ihre verschlammten Wohnungen. Von Nina von Hardenberg. Am Tag nach der Flut steht Elke Riesenegger in dem, was mal ihr Yoga-Studio war. Ein großer Raum mit drei ...
