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Dieser Artikel erklärt die verschiedenen Gangarten beim Barfußgehen und gibt Tipps für Anfänger. Es werden die Vor- und Nachteile des Fersen-, Mittelfuß- und Vorfußgangs erläutert. Am Ende stehen Faustregeln für einen gesunden und natürlichen Barfußgang, um die richtige Gangart für das Barfußgehen zu finden und Verletzungen zu ...
Barfuß Leitfaden für Einsteiger. Barfüßiges Leben und seine Grenzen. Fußpflege zu Hause und unterwegs. Fußschweiß. Die Haut – Was Barfüßer darüber wissen sollten. Urea – Wundermittel für die Fußpflege. Nagelpilz, Fußpilz und Dornwarzen. Hautschmerzen und was dahinter steckt. Barfuß und „Shifting Baselines“.
Barfußschuhe, Minimalschuhe + Testberichte. Hier sind die Testberichte über Barfußschuhe + Minimalschuhe für alle Jahreszeiten sowie die Gesamtübersicht in einer Tabelle. Du möchtest auch einen Testbericht über Barfußschuhe schreiben, die hier noch nicht aufgelistet sind?
2. Juli 2022 · In unserem Blog findest du zahlreiche motivierende und inspirierende Beiträge für den Start ins Barfußgehen, zum Beispiel den Barfuß Leitfaden für Einsteiger. Schöpfe außerdem aus den vielen Erfahrungsberichten anderer Barfüßer/innen und lass dich für dieses tolle Lebensgefühl begeistern.
Integration des Barfußlaufens in den Alltag. Was erlebt man so den ganzen Tag, wenn man barfuß unterwegs ist. Tipps und Tricks für den Barfuß-Alltag.
5. Feb. 2017 · Barfüßiges Leben soll Spaß machen und die Lebensqualität erhöhen. Um dies zu erreichen, gibt es Barfußgrenzen, die individuell verschieden sind.
3. Mai 2019 · Es gibt immer zwei unterschiedliche Betrachtungsweisen (oder sogar noch mehr). Und das nicht nur beim richtigen Einstieg, sondern auch bei vielen weiteren Dingen rund um das Thema Barfußlaufen. Von diesem immer wiederkehrenden Zwiespalt soll dieser Beitrag handeln – und davon, wie es bei mir anfing.
