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Vor 9 Stunden · Es erleichtert nicht nur das Einschlafen, sondern verbessert auch die Schlafqualität, indem es die Einschlafzeit verkürzt und für einen tieferen und erholsameren Schlaf sorgt. Neben Melatonin ...
Vor 9 Stunden · Schlaf-Tracker, smarte Matratzen und App-basierte Schlafanalysen ermöglichen es, den eigenen Schlaf besser zu verstehen und gezielt zu optimieren. Smarte Matratzen, die ihre Härte an die Schlafposition anpassen können, oder Schlaf-Tracker, die nicht nur die Schlafphasen aufzeichnen, sondern auch die Raumtemperatur und Luftqualität überwachen, sind nur einige Beispiele für diese ...
Vor 9 Stunden · Judith Williams' 3 Maßnahmen für erholsamen Beauty-Schlaf ohne Knitterfalten Judith folgt einem bestimmten Ritual, bevor sie zu Bett geht. Ihr Smartphone würde sie niemals auf dem Nachttisch laden.
Vor 9 Stunden · Zuckende Beine: 10 Gründe. 1. Flüssigkeitsmangel. Wenn man zu wenig trinkt, wird der Nährstofftransport im Blut behindert. Die Muskeln ihrerseits reagieren auf den Nährstoffmangel mit Zuckungen beim Einschlafen. Es gibt übrigens 9 weitere Signale deines Körpers, dass du zu wenig trinkst. 2. Magnesiummangel.
Vor 9 Stunden · Studie: Erste Anzeichen für Demenz zeigen sich beim Schlafen. Eine Studie aus Kanada zeigt, dass Menschen, die im Schlaf um sich schlagen oder treten, ein um 80 bis 100 Prozent höheres Risiko dafür haben, an einer neurodegenerativen Störung wie Demenz oder Parkinson zu erkranken. Bei dieser scheinbar harmlosen Gewohnheit handelt es sich um ...
Vor 9 Stunden · Beide liegen immerzu auf der Lauer. Beide sind daher tendenziell anstrengend wie alles, was eifert. Wer als Erster einnickt und dem Gegenüber auch nur einen Wimpernschlag eigener Unachtsamkeit ...
Vor 9 Stunden · Hilfe zur Selbsthilfe So will die Stadt Bocholt Obdachlose in die Selbstständigkeit bringen. Um Bocholter Obdachlosen zu helfen, hat die Stadt ein Zwei-Stufen-System entwickelt. Sie setzt auf Notschlafstellen und Gespräche. Ein Leben zwischen Straße und Notschlafstelle – davon hat der Bocholter Obdachlose Istayfo Oezdemir im Gespräch mit ...
Detects The Majority Of Clinically Urgent Seizures At An Early Stage. Reduce The Burden Of Parents Or Caregivers By Sending A Wireless Alert
