Die schönsten Romane bei Amazon.de. Jetzt portofrei bestellen!
Suchergebnisse
Suchergebnisse:
Vor 11 Stunden · Hätte ich doch bloß, was wäre, wenn, und warum bin ich so? Zu viel, ja krankhaftes, Grübeln belastet Betroffene, und es scheint kaum unter Kontrolle zu kriegen. Doch das geht, erklären Experten.
Vor 11 Stunden · Wissen. Gesundheit. Psychologie: Bitte aussteigen! So stoppt das Gedankenkarussell. Psychologie Bitte aussteigen! So stoppt das Gedankenkarussell. Auch mal länger darüber nachzudenken, was hätte besser laufen können oder was wohl kommen mag, ist normal. Doch wenn man die Grübelei nicht mehr abstellen kann, kann das belastend sein.
Vor 11 Stunden · Doch was, wenn der Traum zum Albtraum wird und die Liebe nur auf Einseitigkeit beruht? Mach dir nichts vor: So eine Zurückweisung tut verdammt weh, vor allem, wenn tiefe Gefühle im Spiel sind.
Vor 11 Stunden · Belastendes Grübeln So lässt sich das Gedankenkarussell stoppen. Belastendes Grübeln. So lässt sich das Gedankenkarussell stoppen. Hätte ich doch bloß, was wäre, wenn, und warum bin ich so ...
Vor 11 Stunden · Das Gefühl der Einsamkeit, selbst in Anwesenheit deines Partners, kann auslaugend sein. Es kann bedeuten, dass du dich nicht verbunden oder verstanden fühlst, selbst wenn dein Partner physisch anwesend ist. Dieses Gefühl kann aus unterschiedlichen Gründen resultieren.
Vor 11 Stunden · In der Psychotherapie gibt es verschiedene Ansätze, die helfen können. Einer ist die Ruminationsfokussierte Kognitive Verhaltenstherapie. Rumination steht eigentlich für Wiederkäuen, beschreibt hier aber sich wiederholende negative Gedanken. Diese Therapie soll vor allem Menschen mit Depressionen helfen.
Vor 11 Stunden · Eine neue Beziehung kann sich manchmal komisch anfühlen, was auf Unsicherheit und Verunsicherung zurückzuführen ist. Neue Beziehung fühlt sich komisch an: Es ist wichtig, über deine Gefühle und Bedenken zu sprechen und eine offene Kommunikation mit deinem Partner aufrechtzuerhalten. Gib der Beziehung Zeit, sich zu entwickeln, und sei ...
