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  1. ratgeber.bunte.de › stress-abbauen-die-7-effektivsten-methodStress abbauen: Die 7 effektivsten Methoden zur Stressbewältigung

    Vor 13 Stunden · Entspannungstechniken: Neben Sport und körperlicher Aktivität helfen auch körperbetonte Entspannungstechniken gegen Stress - beispielsweise autogenes Training oder progressive Muskelentspannung. Diese Methoden machen sich die Verbindung zwischen Körper und Geist zunutze und sind ideal für Menschen, denen es schwerfällt abzuschalten.

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  3. www.brigitte.de › liebe › persoenlichkeitPsychologie: 5 Ängste, die dich unnötig einschränken

    Vor 13 Stunden · 5 Dinge, vor denen du Angst hast, obwohl sie gut für dich sind. 1. Scheitern und Misserfolge. Zugegeben: Misserfolge sind nicht gerade lustig. Sie verpassen uns ganz fiese Dämpfer und kratzen ...

  4. www.gofeminin.de › familie › warum-benehmen-sich-kinder-zuErziehung: Warum benehmen sich Kinder zu Hause schlechter?

    Vor 13 Stunden · Zu Hause ist der Ort, an dem das Kind einfach sein kann, wie es ist. Es weiß, dass Mama da ist, um es in den Arm zu nehmen, wenn es traurig ist. Es weiß, dass Mama nicht wirklich böse ist, wenn ...

  5. www.impulse.de › selbstmanagement › weglassen-ueben-plusWeglassen üben: So lassen Sie souveräner los - impulse

    Vor 13 Stunden · Wie Sie souveräner loslassen – und Unsicherheit als Ressource nutzen. Ein Blick auf die eigene Persönlichkeit hilft, Ballast abzuwerfen und erfolgreicher zu sein, meint Thomas Schöller, Psychologe und systemischer Organisationsberater. Wie genau, erklärt er im Interview. 29. Mai 2024, 11:05 Uhr, von Kathrin Halfwassen. Teilen Sie diesen ...

  6. www.wmn.de › lifestyle › travelHeimweh im Urlaub: Was jetzt hilft - wmn

    Vor 13 Stunden · 5 Tipps gegen Heimweh im Urlaub. Viele Reisende haben in der ersten Zeit Heimweh. Doch keine Sorge, du kannst etwas gegen das schmerzhafte Gefühl tun: 1. Kontakt zur Heimat halten. In der heutigen Zeit ist es leichter denn je, mit den Liebsten in Kontakt zu bleiben.

  7. www.prosieben.de › themen › beauty-fashionNagelhaut einfach entfernen: Beauty-Tipps für eine DIY ... -...

    Vor 13 Stunden · So geht ihr Schritt für Schritt vor: Gönnt euch zuerst ein warmes Hand- oder Fußbad: Badet die Hände oder Füße, je nachdem, wo ihr die Nagelhaut entfernen möchtet, für etwa 5 Minuten in ...

  8. www.sport.de › news › ne6706856MotoGP: Kasachstan ersetzt Indien im Kalender - sport.de

    Vor 13 Stunden · Offiziell: Kasachstan ersetzt Indien im MotoGP-Kalender. 29. Mai 2024, 14:31. Der Rennkalender der laufenden MotoGP-Saison 2024 hat für die zweite Saisonhälfte eine Veränderung erfahren, die ...

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