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  1. Vor 14 Stunden · Wissenschaftliche Argumente fürs Wiegen einmal pro Woche. Einmal Wiegen pro Woche hilft, auf gesunde Weise sein Gewicht zu halten. Wöchentliches Wiegen bildet normale Gewichtsschwankungen ab. Wöchentliches Wiegen besser als tägliches, um ungesundem Diätverhalten vorzubeugen. Was generell für den regelmäßigen Gang auf die Waage spricht.