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23. Apr. 2017 · Si quieres cambiar tu vida, debes conocerte, encontrar un propósito, hacerlo por ti, planificar, salir de la zona de confort y aceptar los altibajos. En este artículo encontrarás consejos y recursos para lograr tu transformación personal.
- Psicólogo de Las Organizaciones
¿Quieres cambiar tu vida y mejorar tu equilibrio personal y profesional? Descubre 11 pasos para lograrlo, desde simplificar tus metas hasta proteger tus nuevos comportamientos. Aprende a superar la resistencia del cerebro y a aprovechar las oportunidades de crecimiento.
27. März 2018 · Establece un orden de prioridades. Anota ideas concretas de cómo te gustaría cambiar tu vida. Por ejemplo, utiliza la técnica del brainstorming o tormenta de ideas. Elabora una lista de ejemplos específicos de acciones que te gustaría llevar a cabo para cambiar tu presente. Escribe esas reflexiones en forma de lista.
26. Okt. 2023 · Si necesitas un cambio de vida, este puede ser un punto a tener en cuenta. Por ello, es recomendable que revises tus metas y objetivos. Si sientes que ya no es lo que deseas en tu vida, intenta reformular cambios que sí supongan una motivación para ti.
18. Feb. 2020 · Claves para cambiar de vida. 1. Toma consciencia y utiliza tu ira. Hay tres emociones que nos pueden ayudar a hacer cambios en nuestra vida, la ira, la pasión y el orgullo. La ira es una de las emociones que más nos motivan y movilizan si está bien canalizada.
14. Juli 2022 · Si quieres cambiar tu vida, descubre las claves para lograrlo basadas en la ciencia. Aprende a elegir un nuevo comienzo, hacerlo fácil, hacerlo con alguien más, fijar tus metas, tomar la responsabilidad, hacer pequeños cambios y cambiar tu diálogo interno.
3. Juli 2020 · ¿Quieres cambiar de vida y no sabes cómo? En este artículo te ofrecen consejos, recursos y estrategias para realizar una transformación radical o gradual según tus necesidades. Descubre qué factores motivan el deseo de cambiar de vida, qué herramientas te pueden ayudar y qué debes tener en cuenta.
