Suchergebnisse
Suchergebnisse:
- (108)
- Akzeptieren Sie das Heimweh. Für Heimweh müssen Sie sich nicht schämen. Es ist ein normales Gefühl, von dem viele Menschen betroffen sind. Es zeigt, dass Sie Ihrer Heimat sehr verbunden sind und sich dort wohl fühlen.
- Ziehen Sie sich nicht zurück. Sie fühlen sich fremd und alleine – verstärken Sie das nicht, indem Sie sich komplett zurückziehen und isolieren. Verbringen Sie auf einer Dienstreise die Zeit mit den Kollegen, die ebenfalls vor Ort sind.
- Bleiben Sie offen für Neues. Zuhause fühlen Sie sich wohl und bleiben in der Komfortzone. An anderen Orten sollten Sie neugierig und offen für Neues bleiben.
- Unternehmen Sie möglichst viel. Nur rumsitzen, sich unwohl fühlen und an zuhause denken? Keine gute Idee! Gehen Sie raus, machen Sie Pläne, gestalten Sie den Tag aktiv.
Heimweh. Heimweh ist die Sehnsucht in der Fremde, wieder in der Heimat zu sein. Zahlreiche Kunstwerke, Lieder und Bücher aus allen Jahrhunderten berichten vom schmerzenden Gefühl, fernab der Heimat zu sein. Das Wort „Heimweh“ steht im wörtlichen Gegensatz zu Fernweh, der Sehnsucht in die Ferne.
- (10)
- Isoliere dich nicht. Auch wenn du dich vielleicht alleine fühlst, solltest du dich bei Heimweh keinesfalls isolieren. Dies trägt nur zu dem Gefühl bei, dass du einsam bist.
- Erstelle eine Routine. Lege dir eine Routine zu, die du regelmäßig befolgst. Deine Routine kann deiner eigenen zuhause ähneln, sie kann aber auch komplett neu sein.
- Unternehme etwas. Die einfachste Methode gegen Heimweh ist etwas zu unternehmen. Sieh dich in der neuen Stadt um, probiere neue Sachen aus und sei beschäftigt.
- Lerne Leute kennen. Gerade wenn du dich in einem anderen sozialen Umfeld befindest, ist es wichtig, dass du dich nicht isolierst. Geh aktiv auf Leute zu, beginne Gespräche und initiiere Treffen.
22. Juni 2018 · Wie kann man Kinder vor Heimweh auf Reisen schützen und was hilft, wenn sie es haben? Der Berlitz Blog gibt praktische Ratschläge, wie man die Vorfreude fördert, die Reisevorbereitung gestaltet und ein Notfall-Heimweh Kit zusammenstellt.
Aktualisiert am: 24.04.2024. Ob nach dem Umzug in eine andere Stadt, im Auslandssemester oder auf Klassenfahrt: Heimweh kann jeden und jede treffen. Was hinter dem Gefühl steckt und welche Tipps Eltern und Kindern helfen, das Heimweh zu lindern. © iStock / LanaStock.
- AOK-Die Gesundheitskasse
26. Juni 2022 · Erfahren Sie, wie Sie Heimweh erkennen und bewältigen können, wenn Sie länger in einer neuen Umgebung sind. Lesen Sie Tipps zur Akzeptanz, Anpassung, Kontakt, Struktur und Coaching.
Heimweh ist eine Sehnsucht nach dem alten Zuhause und den vertrauten Personen, die oft bei Umgebungswechseln oder Einsamkeit auftritt. Erfahren Sie, wie Sie Heimweh erkennen, vermeiden und behandeln können, und welche psychischen und körperlichen Beschwerden damit verbunden sind.
