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Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben. Es wird versucht, sich in ...
Erfahre, was Parkour ist, wie du damit anfängst und welche Vorteile und Gefahren die Sportart mit sich bringt. Parkour ist eine Kunst der effizienten Fortbewegung, die Kraft, Kondition, Balance und Koordination fordert.
Parkour ist eine Fortbewegungsart und eine Trainingsmethode, die Hürden effizient überwindet. Erfahren Sie mehr über die Entstehung, die Vorteile und die Eignung von Parkour für verschiedene Altersgruppen.
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Erfahre, wie du Parkour als Outdoor-Sport, Ausgleichs-Sport oder Wettkampfsport erleben kannst. Lerne die Grundlagen von Parkour, wie Landen, Rollen und Traceurs, und entdecke Tipps und Ideen für dein eigenes Training.
Parkour ist eine physische und mentale Disziplin, die sich auf effiziente und flüssige Bewegung durch städtische und natürliche Hindernisse konzentriert, wobei nur der menschliche Körper verwendet wird.
Parkour Lernen bietet verschiedene Angebote für Anfänger und Fortgeschrittene, die Parkour und Freerunning erlernen oder verbessern wollen. Erfahre mehr über die Vorteile, das Equipment und die Möglichkeiten von Parkour in Deutschland.
Erfahre, was Parkour ist, warum es gesund und kreativ ist und wie du es sicher ausprobieren kannst. Lerne die Unterschiede zu Freerunning, die Vorteile für deinen Körper und Geist und die Risiken in der Stadt oder in Hallen kennen.
