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Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert. Dieser Reiz führt dazu, dass der Muskel ein neues Bewegungsmuster erlernt und wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden kann.
Five-Verantwortliche oder Mitarbeiter, die für five brennen. Wo? An Seminarstandorten der five Academy. + weitere Informationen.
Fünf. noun. E , e [noun] the fifth highest mark/grade which a student can get for a piece of work or in an examination. He got an E for his history essay. five [number] the number or figure 5. five [number] the age of 5. fünf-…. five- having five (of something) a five-storey building.
Was ist five? Five ist kein passives Stretching, sondern ein aktives Muskellängentraining Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert.
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