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Die Fitnesstrainer C-Lizenz Ausbildung ist der erste Schritt in deinem Werdegang in der Fitnessszene. Sie ist quasi die Grundvoraussetzung, um als Fitnesstrainer tätig zu werden. Du erwirbst grundlegendes Wissen über die Trainingslehre und das innerhalb kürzester Zeit und von zuhause aus! Folge deiner Leidenschaft im Fitnesstraining.
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- Die Fitnesstrainer C-Lizenz Ausbildung absolvierst du im Fernlehrgang. Vorgesehen sind drei Monate, in denen du dich durch die Lektionen durcharbei...
Vor 22 Stunden · Der Bedarf an schnellen Kohlenhydraten vor oder während des Sports lässt sich mit selbstgemachten Snacks wie Granola-Muffins, Bananenbrot oder Kokos-Reis-Schnitten decken. Essen sollte nicht zum Stressfaktor werden, sagt Hans Braun von der Deutschen Sporthochschule in Köln. Welche Ernährung vor dem Training sinnvoll ist, hängt von der ...
Vor einem Tag · Eine neue Publikation von WHO/Europa soll Sporttrainer dazu befähigen, im Sport und in der Gesellschaft sinnvoll zur Gesundheitsförderung beizutragen. Der „Praktische Ratgeber für gesundheitsfördernde Sporttrainer: stark machen und unterstützen“ soll Trainern die Mittel und das Wissen an die Hand geben, das sie für die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden von Individuum und ...
Vor einem Tag · 20.08.2024 3 min. Hamburg. Pünktlich zum Start in die neue Saison der Fußballbundesliga am 23. August veröffentlicht die VBG den 7. VBG-Sportreport. Für den Bericht wurden rund 6.000 Verletzungen und knapp 500 Videos von Verletzungsszenen aus den beiden höchsten Männerligen im Fußball, Basketball, Eishockey und Handball in der Saison ...
Vor einem Tag · Die Baupläne würden nun überarbeitet werden, sodass sowohl die Akademie, als auch die Geflüchtetenunterkunft im Gebäude Platz findet. In Zukunft könnte es außerdem dazu kommen, dass die Akadamie für Gesundheit Berlin-Brandenburg ihr Angebot an Ausbildungsberufen am Standort Prenzlau erweitert, so Fischer.
