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1. kinesio-tape-handel.de › kinesio-tape-anleitungen › ellenbogenEllenbogen tapen & Tennisarm tapen | Kinesio Tape Handel

   kinesio-tape-handel.de › kinesio-tape-anleitungen › ellenbogen

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   Dieser Tapeverband entlastet Handgelenk, Unterarm und den Ellenbogen. Sie benötigen lediglich zwei Streifen Kinesio Tape. Ein Streifen sollte eine Länge von circa 25 Zentimetern haben und der andere eine Länge von knapp unter 15 Zentimetern.

2. Videos

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     2:47

     youtube.com

     Tennisarm/Ellenbogen tapen Anleitung » Schritt für Schritt Kinesiologie Tape anlegen

     14. Sept. 2016

     99K Aufrufe

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     1:58

     youtube.com

     Tapen bei Schmerzen am Ellenbogen Tennisarm Epicondylitis lateralis | Kintex® Anleitung zum Tapen

     19. Apr. 2012

     511K Aufrufe

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     5:38

     youtube.com

     Tennisarm Tapen Anleitung - Kinesiologie-Tape Anleitung für Tennisarm / Ellenbogen

     13. Juni 2017

     30.6K Aufrufe

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3. www.truetape.de › anleitungen › ellenbogenEllenbogen tapen Anleitung mit TRUETAPE

   www.truetape.de › anleitungen › ellenbogen

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   Detaillierte Foto- und Videoanleitung für den Ellenbogen. Tape Dich und deine Freunde in nur wenigen Minuten.

   • Das Ellenbogengelenk setzt sich aus insgesamt 3 Knochen (Humerus, Radius und Ulna) zusammen und ermöglicht Beuge- und Streckbewegungen sowie eine R...
   • Besonders für die Sehnen des M. brachialis und des M. trizeps entstehen bei starker Beanspruchung beim Sport und im Alltag hohe Belastungen. Gehen...
   • Für Schmerzen und Schwäche im Bereich des Ellenbogens ist am häufigsten eine Überbelastung der Muskeln, Sehnen und Bänder verantwortlich. Bei viele...
   • TRUETAPE eignet sich perfekt, um die um den Ellenbogen verlaufende Muskulatur beim Sport, im Alltag oder bei Outdoor-Aktivitäten zu unterstützen un...
   • Präventiv sollte besonders vor stärkerer Belastung beim Sport die Muskulatur gut aufgewärmt und vorbereitet werden. Bedeutet, lieber einen Aufwärms...

4. www.justtapeit.de › kinesiologie-tapen › ellenbogen-tapenSelbst Ellenbogen tapen - Just Tape It

   www.justtapeit.de › kinesiologie-tapen › ellenbogen-tapen

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   Mit dem Kinesiologie Tape wird der Ellbogen stabilisiert, ohne dass Sie viel Bewegungsfreiheit einbüßen. Die Verwendung des Kinesio-Tapes ist jedoch kein Ersatz für die (reguläre) therapeutische Behandlung von Blessuren. Besprechen Sie daher vor dem Tapen mit Ihrem Physiotherapeuten, ob die Verwendung des Kinesio-Tapes eine unterstützende ...

   • Telefon: 053 478 1900

   • Videolänge: 3 Min.

5. Bilder

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6. www.sofimo.de › ellenbogen-tapenEllenbogen tapen: Anleitung und Tipps zur Anwendung

   www.sofimo.de › ellenbogen-tapen

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   Mit einem passenden Kinesiologie-Tape lässt sich der Bereich jedoch so stabilisieren, dass die Bewegung wieder flüssig von der Hand geht. In diesem Artikel möchten wir Ihnen daher zeigen, wie Sie Ihren Ellenbogen tapen können, um schnell wieder zu Ihren gewohnten Tätigkeiten zurückkehren zu können.

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7. www.physiotape.de › tape-anleitungen › ellenbogenEllenbogen tapen? 2 praktische Anleitungen | PhysioTape

   www.physiotape.de › tape-anleitungen › ellenbogen

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   Finden Sie Ihre Ellenbogenverletzung und folgen Sie der Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Bildern um Ihr Ellenbogen selbst tapen zu können.

   • 4,7/5

8. www.youtube.com › watchTRUETAPE®: Ellenbogen tapen Anleitung - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissen... Tape dein Ellenbogen mit Hilfe unserer TRUETAPE „Ellenbogen tapen“ Anleitung ganz einfach selbst.

9. www.bodytape.net › ellenbogen-tapenKinesiologie Taping Anleitung für den Ellenbogen und Unterarm

   www.bodytape.net › ellenbogen-tapen

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   Wer Probleme mit dem Ellenbogen, einen Tennisarm oder eine Sehnenscheidenentzündung hat, sollte sich vor dem selber Tapen immer zuerst therapeutisch oder ärztlich beraten lassen. Eine optimale Taping Anleitung erhalten Interessierte bei ihrem Arzt oder Physiotherapeuten.