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  1. 13. März 2024 · Kaffee gibt es in vielen Variationen, aber Kaffee ohne Milch zu trinken, ist die gesündeste. Wenn Sie Ihren Kaffee ohne tierische Milch trinken, kann dies positive Auswirkungen auf Ihre...

    • Anna Heuer
    • Was Kaffee und Milch jeweils An Gesunden Eigenschaften Mitbringen
    • Immunzellen künstlichen Entzündungen Ausgesetzt
    • Betrifft Auch Kaffee Mit Milch
    • Andere Studien Kamen zu gegenteiligen Ergebnissen – Was ist wahr?
    • Quellen

    Im Kaffee stecken sogenanntePolyphenole, also Antioxidantien, die nachweislichen Entzündungen reduzieren, die Zellen „verjüngen“ und sogar vor Krebs schützen. Milch enthält wertvolle, gut verdauliche Proteine, in denen wiederum alle neun essenziellen Aminosäuren stecken. Zur Erinnerung: Aminosäuren sind Eiweißbausteine, aus denen der Körper unter a...

    Für ihr Experiment setzten die Forscher Immunzellen künstlichen Entzündungen aus. Diese so manipulierten Zellen teilten sie in drei Gruppen. Die erste wurde mit Polyphenolen behandelt, die zweite mit Polyphenolen, die zuvor mit Aminosäuren reagiert hatten, und die dritte erhielt als Kontrollgruppe gar nichts. Die Forscher beobachteten, dass die Pol...

    Ebenso testete das Forscherteam, ob die Beobachtung für so etwas Alltägliches wie Kaffee mit Milch zutrifft. „Unser Ergebnis zeigt, dass die Reaktion zwischen Polyphenolen und Proteinen auch in einigen der von uns untersuchten Kaffeegetränke mit Milch auftritt. Tatsächlich erfolgt die Reaktion sehr schnell“, so Mitautorin Marianne Nissen Lund. „Ich...

    Der Ernährungsmediziner Dr. Michael Greger erklärt auf seiner Ernährungswebsite Nutritionfacts.org, dass Milchproteine sämtliche Phytonährstoffe (damit sind auch Polyphenole gemeint) an sich binden und deshalb vom Körper nicht mehr aufgenommen werden können (FITBOOK berichtete). Sprich: Ihre positive Wirkung auf die Gesundheit wird durch die Milch ...

    1.Liu, J., Poojary , M.M., Zhu, L. et al. (2023).  Phenolic Acid–Amino Acid Adducts Exert Distinct Immunomodulatory Effects in Macrophages Compared to Parent Phenolic Acids, Journal of Agricultural...
    2. University of Copenhagen – Faculty of Science (2023). Coffee with milk may have an anti-inflammatory effect (aufgerufen am 31.1.2023)
    3. Duarte, G.S., Farah, A. (2011). Effect of simultaneous consumption of milk and coffee on chlorogenic acids‘ bioavailability in humans.Journal of Agricultural and Food Chemistry.
    4. British Coffee Association. Coffee Consumption.(aufgerufen am 31.1.2023)
  2. 30. Jan. 2023 · Kaffee – mit Milch gesünder, sagen Forschende. Bildrechte: imago/Mint Images. Lebensmittelchemie Schwarz ist gut, weiß ist besser: Kaffee mit Milch könnte besonders gesund und...

  3. 11. Sept. 2023 · Nun haben Forschende der University of Copenhagen in Dänemark herausgefunden, dass Kaffee mit Milch einen gesundheitsfördernden Effekt haben kann. Ob als Cappuccino, Latte Macchiato oder Flat...

  4. 4. Mai 2023 · Deutschland. 04.05.2023. Gesundheit. Kaffee mit Milch oder ohne: Was ist gesünder? Schwarz und stark - so mögen viele ihren Kaffee. Andere lieber mit einem Schuss Milch. Doch: Macht die...

  5. 6. Dez. 2023 · Eine aktuelle Studie aus Kopenhagen kam zu dem Ergebnis, dass sich Kaffee mit Milch positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Die dänischen Forscher stellten fest, dass ein entzündungshemmender Effekt im Körper entsteht, wenn die Proteine der Milch mit den im Kaffee enthaltenen Antioxidantien reagieren.

  6. 26. Jan. 2024 · Ob Kaffee mit Milch oder ohne – bei vielen Menschen steht das Getränk für Genuss. Kaffee kann aber auch gesund sein. Wissenschaftler*innen aus Graz zeigten bereits 2014 in einer Studie, dass seine positive Wirkung unter anderem auf einen bestimmten Prozess namens Autophagie zurückzuführen ist. Prof. Dr. Frank Madeo erklärt ...