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3. Feb. 2021 · Die Stoffwechselkur ist eine umstrittene Diät, die mit Globuli und Vitalstoffen innerhalb von 21 Tagen bis zu 12 Kilo abnehmen soll. Erfahren Sie mehr über die Phasen, die Ernährung und die möglichen Nebenwirkungen der Stoffwechselkur.
Der Name der 21 Tage Stoffwechselkur kommt von der 21-tägigen Diätphase, in welcher bereits viele unserer Teilnehmer Ihrem Wunschgewicht nahe gekommen sind. Um Sie beim Abnehmen erfolgreich zu unterstützen, setzen wir auf die Stabilisierungs-, sowie die Erhaltungsphase.
8. Feb. 2024 · Die 21-Tage-Stoffwechselkur ist eine Diät, die kalorienreduzierte Kost und Schwangerschaftshormon (hCG) kombiniert. Sie soll Fett abbauen, aber auch Muskelmasse verlieren und Appetit und Stimmung beeinflussen. Erfahre hier, wie sie abläuft, was sie bringt und welche Risiken sie birgt.
- Freie Autorin
- Utopia.De
3. Mai 2024 · Um mit der Stoffwechselkur zu beginnen, musst du zuerst deinen Ernährungsplan für die nächsten 21 Tage festlegen. Du kannst dir hierfür unseren kostenlosen Diät-Plan herunterladen, der alle erlaubten und verbotenen Lebensmittel auflistet. Danach kannst du direkt mit der Kur beginnen.
Die 21 Tage dauernde Diätphase ist die eigentliche Abnehmzeit, in der du den strikten Ernährungsplan der Stoffwechselkur auch wirklich einhalten solltest. Erlaubt sind hier: Proteine, Gemüse, etwas Obst, Gewürze und viel Wasser oder Tees. Erlaubte Kalorienanzahl pro Tag liegt zwischen 800 bis 1.000 Kcal.
3. Feb. 2021 · Die Stoffwechselkur ist eine Diät, die auf Kalorienreduktion und HCG-Globuli setzt, um Fett zu verbrennen und den Stoffwechsel zu optimieren. Sie soll in 21 Tagen bis zu 12 Kilogramm abnehmen, ohne Hungergefühl und Jo-Jo-Effekt.
1. März 2024 · 21-Tage Stoffwechselkur: Den Diätplan richtig umsetzen. Die 21-Tage Stoffwechselkur ist in vier Phasen unterteilt: eine Ladephase, eine Diätphase, eine Stabilisierungsphase sowie eine anschließende Erhaltungsphase. Die 21 Tage beziehen sich auf die Diätphase, sodass die eigentliche Kur deutlich länger ist.
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