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Ein hoher Blutdruck kann mit einem niedrigen Puls zusammenhängen, aber nicht unbedingt auf eine Krankheit hinweisen. Erfahren Sie, welche Faktoren den Blutdruck und den Puls beeinflussen, welche Erkrankungen mit dieser Kombination verbunden sind und wie Sie Ihre Werte optimal halten können.
25. Okt. 2023 · Erfahren Sie, wie Blutdruck und Puls miteinander verbunden sind und welche Faktoren sie beeinflussen. Lesen Sie, welche Krankheiten und Medikamente einen hohen Blutdruck und einen niedrigen Puls verursachen können und wie sie behandelt werden.
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Da das Herz bei Bluthochdruck mehr arbeiten muss, kann es dazu kommen, dass sich das Herzgewebe verdickt. Das erschwert dem Herzen elektrische Impulse zu senden, da es länger dauert, das Gewebe zu durchqueren. Dies kann den Puls senken obwohl der Blutdruck weiter erhöht bleibt.
Ein unauffälliger Wert liegt bei Erwachsenen systolisch unter 140 mmHg und diastolisch unter 90 mmHg – für ein zuverlässiges Ergebnis sollten du oder dein Arzt mehrmals messen. Als ideal gilt der Wert 120/80, ein Messergebnis unter 90/60 als zu niedrig. Von zu hohem Blutdruck spricht man ab einem Wert von 140/90.
Bei einem gesunden Erwachsenen liegt er normalerweise zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute. Bei unter 60 Schlägen sprechen Mediziner und Medizinerinnen von einer Bradykardie, also einem verlangsamten Herzschlag1. Jedoch muss dieser Zahlenwert flexibel betrachtet werden.
Was ist der Unterschied zwischen Puls und Blutdruck? Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Herz bei jedem einzelnen Schlag das Blut durch unseren Körper treibt (siehe auch Punkt 1). Der Puls gibt an, wie oft dies passiert, also wie schnell das Herz schlägt. Meist wird dies in Schlägen pro Minute angegeben.
Um den Puls zu messen, sollte man zunächst fünf Minuten ruhig sitzen bleiben. Suchen Sie dann mit Zeige- und Mittelfinger die pulsierende Arterie an der Innenseite des Unterarms. Zählen Sie 30 Sekunden lang die Schläge, und verdoppeln Sie den Wert. Liegt er, ohne erkennbaren Grund, über 100, sollten Sie zum Arzt gehen.
Was heißt ein zu niedriger Puls? Leistungssportler haben oft trainingsbedingt einen sehr langsamen Herzschlag. Bei einer krankhaften Bradykardie hingegen ist entweder der Sinusknoten im Herz gestört, der elektrische Impulse in die Herzkammern sendet. Oder diese Impulse können nicht richtig weitergeleitet werden.
Atemtraining bringt gegen erhöhten Blutdruck mindestens gleich viel wie Sport. Mit fünf Minuten Training am Tag kann man seinen Blutdruck senken. Das zeigt eine Studie. Die Effekte sind sogar vergleichbar mit denen, die sonst empfohlene Massnahmen bringen – wie vermehrtes Sporttreiben.
Normaler Blutdruck – zwischen 120-129 mmHg / 80-84 mmHg. Hoch-normaler Blutdruck – maximal 139 mmHg / maximal 89 mmHg. Bluthochdruck – von einer Hypertonie spricht man, bei Werte von 140 mmHg / 90 mmHg oder höher.
Hohe Blutdruckwerte z.B. von bereits über 180/100 mmHg, die mit Symptomen wie Schmerzen im Brustkorb, Atemnot oder verschwommenes Sehen einhergehen, müssen im Krankenhaus notfallmäßig behandelt werden.
Tatsächlich zeigen aktuelle Daten aus Herzinsuffizienzregistern, dass die Herzfrequenz von über 50 Prozent der Patienten bei 70 bpm oder darüber liegt; etwa ein Drittel der Patienten weist eine Herzfrequenz von mehr als 75 bpm auf.
Erfahren Sie, wie ein hoher Blutdruck mit einem niedrigen Puls zusammenhängt und welche Erkrankungen dahinter stecken können. Lesen Sie, wann ein hoher Blutdruck problematisch ist und wie Sie ihn senken können.
29. Sept. 2021 · Bradykardie ist ein Herzrhythmusstörung, bei der das Herz langsamer schlägt als normal. Erfahren Sie, welche Faktoren eine Bradykardie auslösen können, wie sie diagnostiziert und behandelt wird und welche Hausmittel helfen können.
Der Puls ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute und kann durch verschiedene Faktoren beeinflussen. Ein niedriger Puls kann auf Sport, Medikamente oder Herzkrankheiten hinweisen, ein hoher Puls auf Stress, Koffein oder Fieber.
Herzrhythmusstörungen können sich durch Herzrasen, Herzstolpern oder langsamen Herzschlag äußern. Sie können harmlos oder gefährlich sein und sollten ärztlich abgeklärt werden. Erfahren Sie mehr über die Ursachen, Diagnose und Therapie von Herzrhythmusstörungen.
2. Sept. 2022 · Finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu Blutdruck und Puls, wie z.B. welche Grenzen für niedrigen Puls gelten, welche Ursachen für Herzgeräusche im Ohr oder plötzlichen Pulsanstieg verantwortlich sind. Die Expertenantworten stammen von renommierten Herzspezialisten.
