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Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel die Beseitigung von Schmerzen, die auf sogenannte myofasziale Triggerpunkte zurückgeführt werden. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen angeblich andauernde Schmerzen anderswo im Körper „ausgehen“ können.
- Fast jeder trägt Triggerpunkte in sich. Kostenloser Kurs. Triggerpunkt & Faszien 1×1. Wie oft Massieren? Wie oft Dehnen? Wann nicht Massieren und Dehnen? Wie ich meine chronischen Schmerzen besiegt habe!
- Was sind Triggerpunkte? Triggerpunkte sind kleinste Knötchen und Verspannungen der Muskulatur. Sie können Schmerzen genau an deren Ort auslösen, aber auch an weiter entfernten Regionen, welche mit dem Punkt scheinbar nicht in Zusammenhang stehen.
- Welche Symptome können Triggerpunkte auslösen? Die häufigsten Symptome sind Ruheschmerzen und Bewegungsschmerzen. Aber auch Nervenschmerzen, (Pseudo)Muskelschwäche, eine gestörte Koordination, instabile Gelenke, Bewegungseinschränkungen oder „unerklärliche“ Beschwerden sind möglich.
- Triggerpunkte und chronische Schmerzen. Triggerpunkte können die Entstehung chronischer Schmerzen begünstigen und diese aufrechterhalten, da sie die Empfindlichkeit des Nervensystems erhöhen können.
14. Aug. 2018 · Triggerpunkte sind kleine Knötchen in der Muskulatur, die schmerzempfindlich auf Druck sind und ausstrahlende Schmerzen verursachen können. Erfahren Sie, wie Triggerpunkte entstehen, wie man sie diagnostiziert und behandelt und wie man ihnen vorbeugen kann.
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Triggerpunkte sind druckempfindliche Verhärtungen im Gewebe, die Schmerzen auslösen können. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten, Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Triggerpunkten.
14. Jan. 2019 · Erfahren Sie, was Triggerpunkte sind, wie sie entstehen und wo sie sich häufig befinden. Lesen Sie, wie Sie Triggerpunkte selbst massieren oder von einem Fachmann behandeln lassen können.
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