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    • Ernährung > Frühstück > Flocken & Flakes
    • Dmbio
    • Gesund Mit Komplexen Kohlenhydraten und Vitaminen
    • Klassiker Von Kölln, Bio- und Glutenfreie Produkte
    • Haferflocken Im Trend: Porridge und Haferkleie
    • Fazit

    Haferflocken gelten aus ernährungsphysiologischer Sicht als wertvolles Getreide. Hafer ist nicht unbedingt kalorienarm, enthält dafür aber komplexe langkettige Kohlenhydrate, viel wertvolles Eiweiß sowie gesunde ungesättigte Fettsäuren. Auch viele B-Vitamine und Mineralstoffe tummeln sich in den kernigen Flocken. Dank all dieser Eigenschaften schwö...

    Im Discounter ist eine Standard-Packung Haferflocken schon günstig für weniger als einen Euro zu kaufen. Viele Verbraucher schwören für ihr Morgen-Müsli auf den deutschen Klassiker, die Köllnflocken, mit Varianten wie Kölln Blütenzarte Köllnflocken oder Kölln Echte Kernige aus Hafer-Vollkorn. Mit seinen Schmelzflocken und Multikornflocken führt Köl...

    Da Haferbrei nicht gerade attraktiv klingt, macht Omas Geheimtipp jetzt unter neuem Namen Karriere: Porridge bedeutet nichts anderes als Haferbrei. Dafür werden Haferflocken mit Milch oder Wasser bis zu einer cremigen Konsistenz gekocht, zum Beispiel mit Agavendicksaft oder Zimt gesüßt und mit frischen Früchten oder Nüssen verfeinert. So entsteht e...

    Haferflocken werden ihrem Ruf als Trend-Food gerecht – sie sind eine vielseitige Basis für Müslis und erfreuen sich auch eigenständig in Form von Haferbrei und Haferkleie großer Beliebtheit. Ihr hoher Nährstoffgehalt macht sie sowohl zum reichhaltigen Frühstück als auch zur Sportlernahrung. Auch wer sich bewusst ernährt, findet in Bio-Varianten die...

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