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  1. Durch das Ertasten (Palpation) einer Arterie kann man Rückschlüsse auf Frequenz und Qualität des Herzschlags und die Kreislaufsituation ziehen. Lesen Sie hier, wie man den Puls richtig messen kann, welche Informationen über Ihre Gesundheit er liefert und was ein sogenanntes Pulsdefizit ist!

  2. Puls messen. Anhand des Pulses kannst du feststellen, wie schnell dein Herz schlägt, aber auch wie gut dein Herz arbeitet und über welches Gesundheits- und Fitnesslevel du verfügst. Auch wenn es sich schwierig anhören sollte, der Puls kann...

  3. 20. Feb. 2024 · Durch das Messen des Pulses wird die Anzahl der Herzschläge pro Minute ermittelt. Somit zählt es zu den einfachsten und wichtigsten Methoden, um Vitalfunktionen zu kontrollieren. Wann wird der Puls gemessen? Die Pulsmessung gehört zu den Standarduntersuchungen genau wie auch die Blutdruckmessung.

  4. Einfach zwei oder drei Finger auf die Innenseite des Handgelenks unterhalb des Daumens legen und 30 Sekunden lang die Schläge mitzählen. Der Wert mal zwei ergibt den Puls pro Minute. Die besten Ergebnisse erhält man, wenn der Ruhepuls am Morgen, kurz nach dem Aufstehen, gemessen wird.

  5. 19. Mai 2024 · Erwachsene sollten bei einer Pulsmessung möglichst einen Wert zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute erreichen. Liegt der Puls-Wert hingegen bei 50 oder noch darunter handelt es sich um einen idealen Wert. So schaffen es Leistungssportler sogar einen Ruhepuls zwischen 32 und 40 Schläge zu erreichen.

  6. Wir zeigen Ihnen, wie hoch der Ruhepuls ist – und wie Sie ihn ganz einfach selbst messen. In der Regel zeigt der Puls an, wie oft unser Herz schlägt. Aufregung, Anstrengung, Genussmittel wie Kaffee, aber auch bestimmte Medikamente oder Krankheiten können den Puls beeinflussen.

  7. www.aok.de › herz-und-kreislauf › puls-messen-so-gehtsPuls messen: So geht’s - AOK

    So einfach lässt sich der Puls messen. Mit technischen Helferlein haben wir heutzutage jederzeit Zugriff auf gesundheitliche Daten. Ein Klick auf die Smartwatch und schon wird der Puls gemessen und aufgezeichnet. Dabei ist das analoge Messen des Pulses nicht kompliziert – so geht’s.

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