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  1. 26. Juni 2020 · Fühlst du dich mit der aktuellen Situation überfordert? Damit bist du nicht alleine. Unsere Übung hilft dir dabei, gegen das Gefühl anzukommen.

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  2. Held des Alltags: Was würde ein Mensch, den ich sehr schätze, in diesem Moment tun? Wie würde er mit solchen Problemen umgehen? Gefühlsprotokoll "VEIN AHA": Kennenlernen der eigenen Gefühle durch das Anlegen eines Protokolls für als besonders kritisch erlebte Situationen. Analysiert wird die Stärke des Gefühls. Wie verwundbar man sich ...

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  3. 1. Ist dieses Gefühl in Bezug auf das auslösende Ereignis angemessen? Passt das Gefühl zur Situation? Oder bin ich in „alten Gefühlsnetzen“ gefangen? Würden die meisten Menschen oder „mein Held des Alltags“ so empfinden?

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  4. Im Verlauf von fünf Modulen erarbeitet man sich durch Reflektion der eigenen Gefühle und Gedanken Fertigkeiten, die es erlauben, eine veränderte Perspektive zum Ich und der Welt einzunehmen. Dabei bilden Achtsamkeit und Stresstoleranz eine starke Basis. Lerne Sein - im Hier und Jetzt!

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  5. In seinem 1980 erschienenen Buch L’invention du quotidien 1: Arts de faire1 untersucht de Certeau die eigene Kreativität der Alltagspraktiken, d. h. mehr oder weniger zusammenhängende und differenzierte Handlungsweisen, die sich den herrschenden wissenschaftlichen und kulturellen Diskursen entziehen.2 Zentrale Gestalt des Buches ist der »gemeine...

  6. 29. Okt. 2021 · Die inhaltlichen Module des Skillstraining (Achtsamkeit, Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Fertigkeiten und Selbstwert) werden dargestellt und hinsichtlich klinischem Nutzen und empirischer Absicherung beurteilt. Download chapter PDF.

  7. 2. Juli 2015 · Heilige, unter ihnen natürlich besonders diejenigen, die für ihren Glauben als Märtyrer gestorben sind, werden vor allem in der katholischen Kirche als Helden des Christentums verehrt.