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1. www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692Holunderblüten: 6 Wirkungen + 6 Verwendungen der Heilpflanze

   www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692

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   Holunderblüten sind eine Heilpflanze mit vielen gesundheitsfördernden Wirkstoffen. Erfahre, wie du sie erntest, verarbeitest und anwendest, und welche sechs Wirkungen sie haben.

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2. www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfeeHolunder – Anwendung, Wirkung und Rezepte – Heilpraxis

   www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfee

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   19. Sept. 2019 · Wirkung. Holunderblüten- und beeren setzt die Volksmedizin gegen Fieber und Erkältung ein. Holunder löst Schleim, der sich in Nase und Bronchien befindet, so die Annahme. Die...

   • Autor: Utz Anhalt

3. Videos

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     Holunderblütentee: Wirkung und wie du ihn zubereitest

     20. Jan. 2019

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     youtube.com

     Holunder | Pflanzliche Heilmittel

     15. Juni 2010

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   • 1:08

     youtube.com

     Rezept: So einfach gelingt Holunderblüten-Gelee

     21. Juni 2016

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4. www.gesundheit.de › lexika › heilpflanzen-lexikonHolunder: Wirkung & Nebenwirkungen | gesundheit.de

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   28. Juni 2021 · Holunder – Wirkung. Von: Dr. med. Carmen Monasterio (Fachärztin für Innere Medizin) Letzte Aktualisierung: 28.06.2021 - 11:32 Uhr. Holunderblüten steigern wahrscheinlich die Erregbarkeit der Schweißdrüsen für Wärmereize, weshalb es zu einer vermehrten Schweißabsonderung kommt.

5. www.naturheilt.com › holunderHolunder (Sambucus): Studien, Wirkung und Anwendung

   www.naturheilt.com › holunder

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   Als aktive Komponente identifizierten die Forscher Ursolsäure [5]. Auch Extrakt aus Holunderblüten verfügt nachweislich über entzündungshemmende Eigenschaften [6]. Eine Studie belegt die Wirkung der Antioxidantien gegen Krebs: Die antioxidativen Eigenschaften verleihen dem Holunder eine lindernde Wirkung bei verschiedenen Krankheiten.

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7. demmler.de › blog › 10-erstaunliche-gesundheitliche-vorteile10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile der Holunderblüte

   demmler.de › blog › 10-erstaunliche-gesundheitliche-vorteile

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   1. Stärkt das Immunsystem. Holunderblüten sind reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper vor freien Radikalen schützen. Besonders in der Erkältungs- und Grippezeit kann ein Tee aus Holunderblüten helfen, die Abwehrkräfte zu mobilisieren.

8. utopia.de › ratgeber › holunderbluetentee-wirkung-und-wie-duHolunderblütentee: Wirkung und wie du ihn zubereitest

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   Vor 5 Tagen · Holunderblütentee hilft bei Erkältungen und Fieber. Die Blüten kannst du sogar selber sammeln. Wir verraten dir, warum das Hausmittel so gesund ist und wie du ihn zubereitest. Schon seit Jahrhunderten wird Holunder eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Von den weltweit zehn Holunderarten sind in Deutschland drei heimisch: Schwarzer Holunder.

9. www.gesundheit.de › obst › beerenHolunder: So gesund sind Holundersaft, -blüten & -beeren -...

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   19. Mai 2023 · Verarbeitet als Saft, Limonade, Sirup oder Marmelade überzeugt der Holunder mit seiner Vielseitigkeit und seinem herben Geschmack. Was ist dran an der angeblichen Wirkung des Holunders? Oder ist Holunder vielleicht sogar giftig? Wir stellen Ihnen im folgenden Artikel die Holunderpflanze, ihre Blüten und Beeren sowie deren ...