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  1. Suchergebnisse:
  1. Erfahren Sie, wie Sie den Puls richtig messen können, welche Informationen er über Ihre Gesundheit liefert und was ein Pulsdefizit ist. Lesen Sie auch, wann und wo Sie den Puls ertasten sollten und welche Risiken eine Pulsmessung birgt.

  2. Lege deine Finger so auf die ausgewählte Stelle, dass du den Puls fühlen kannst. Drücke nicht zu fest, da du den Puls ansonsten nicht mehr fühlbar ist. Lege deine Zeige- und Mittelfinger auf eine Seite deines Halses bzw. der Luftröhre und mache die Halsschlagader ausfindig.

  3. 4. Jan. 2022 · Erfahren Sie, wie Sie Ihren Puls mit einer Uhr und Ihren Fingern richtig messen können. Der Puls gibt an, wie schnell das Herz pumpt und kann auf den Trainingszustand oder mögliche Erkrankungen hinweisen.

  4. 20. Feb. 2024 · Puls messen – Körperstellen. Der Puls kann an verschiedenen Körperstellen im Rahmen der manuellen Pulsmessung gemessen werden. Folgend die wichtigsten erklärt. Puls messen am Handgelenk. Am besten eignet sich die Innenseite des Handgelenks dafür. Entsprechend wird auch am Handgelenk am häufigsten gemessen. Die Stelle wird auch ...

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  5. Sie benötigen lediglich Ihre Finger und eine Uhr mit Sekundenanzeige. Am besten eignet sich das Handgelenk, genau unterhalb des Daumens. Tasten Sie mit zwei bis drei Fingern bis Sie die pumpende Ader gut fühlen können. Das kann je nach Veranlagung mehr oder weniger Druck erfordern.

  6. www.aok.de › herz-und-kreislauf › puls-messen-so-gehtsPuls messen: So geht’s - AOK

    Platzieren Sie Ihre Finger auf der von Ihnen gewählten Körperstelle, entweder am Handgelenk oder am Hals. Sobald Sie einen gut spürbaren Pulsschlag fühlen, zählen Sie die Anzahl der Schläge über einen Zeitraum von 60 Sekunden.

  7. 19. Mai 2024 · Hier sind einige Schritte, wie Sie Ihren Puls messen können: 1. Finden Sie Ihren Puls. Um Ihren Puls zu finden, können Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger verwenden. Platzieren Sie diese leicht auf der Innenseite Ihres Handgelenks, direkt unterhalb des Daumens. Alternativ können Sie Ihre Finger an Ihrer Halsseite, rechts neben dem ...

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