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19. Juli 2023 · Das Hollywood-Star hat sich für seine Rolle als Ken einen extrem durchtrainierten Körper gezeigt. Er setzt seit Jahren auf die Kampfkunst Muay Thai, die seinen Oberkörper und seine Beweglichkeit stärkt.
27. Juli 2023 · Der Schauspieler hat ein strenges Barbie-Bootcamp mit Ganzkörper-, Tanz- und Intervalltraining absolviert. Er durfte keine verarbeiteten Lebensmittel essen und musste Plank- und Klimmzug-Wettkämpfe meistern.
8. Mai 2023 · Ryan Gosling schwört auf Sportarten wie Muay Thai und sein Workout ist ideal, um ein perfektes Sixpack zu bekommen. So schaffen es auch Männer über 40.
17. Juni 2022 · Unlike the spray tan, Gosling’s Ken physique won’t have happened overnight, and if you are looking for the best ab exercises to add to your routine, we’ve found them here.
Learn how Ryan Gosling sculpted his body for the Barbie movie with a rigorous workout routine and a balanced diet. See his weekly workout schedule, daily food intake, and tips for shredding fat and building muscle.
9. Mai 2024 · Ryan Gosling a Ken in ‘Barbie’ (2023) | Image: Warner Bros. Ryan Gosling Workout Regime. Intermittent fasting and a careful diet plan can only get you so far, which is exactly why Ryan Gosling also practiced a dedicated workout routine before starring in the new Barbiemovie.
26. Juli 2022 · Unfortunately, no amount of training can make up for a bad diet, and how visible your abdominal muscles are is based on your overall body fat percentage — here’s how to calculate your body fat ...
