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   BODYATTACK ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats.

4. Videos

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     LES MILLS | What is BODYATTACK?

     20. Dez. 2023

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     BODYATTACK TUTORIAL

     1. März 2022

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     Body Attack temps fort au Batora Fitness Club

     24. Jan. 2023

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5. fitnessuebungen.body-attack.deDie besten Muskelaufbau-Übungen auf einen Blick | Body Attack

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6. www.fitnessfirst.de › kurse › bodyattackBody Attack Kurs – Cardio-Workout | Fitness First

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   Body Attack ist ein schweißtreibendes und mitreißendes Cardio Workout mit intensiven Intervall-Einheiten. Hier trainierst du deine Ausdauer, deine Atmung, dein Herz-Kreislauf-System und deine Muskeln mit cooler Musik und motivierenden Trainer.

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