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  1. 10M Followers, 356 Following, 3,637 Posts - Ronnie Coleman (@ronniecoleman8) on Instagram: " OFFICIAL INSTAGRAM 8x Mr "O"🏆 Owner-Ronnie Coleman Signature Series™ @rcss_supplements 💊 @colemanathletics 👑 @panattaofficial @youngla".

  2. 11. Nov. 2023 · 377K likes, 4,036 comments - ronniecoleman8 on November 11, 2023: "Still lifting those heavy ass weights after all these years. I’ll learn soon that I’m getting to old for this sh*t. I think the time ...".

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    • Karriere
    • Sonstiges
    • Körpermaße
    • Trainingsvideos
    • Wichtigste Titel
    • Einzelnachweise

    Ronnie Coleman startete 1991 bei den Amateur-Weltmeisterschaften der International Federation of Bodybuilding & Fitness (IFBB) im polnischen Kattowitz und triumphierte in der Schwergewichtsklasse. Mit einem Körpergewicht von knapp 97 kg war er einer der leichtesten Sieger der letzten Jahre. Anschließend wechselte Coleman ins Profilager und nahm im ...

    Ronnie Coleman begann das Training mit Gewichten, da er eine kostenlose Mitgliedschaft im Metroflex Gym bekam; seine Lieblingsübung sind Ausfallschritte. Auch während er beim Mr. Olympia gewinnen konnte, ging er weiter seinem Beruf als Polizist beim Arlington Police Department (Texas) nach. Coleman ist ein gläubiger Christ, lebt in Arlington (Texas...

    Bei einer Größe von 1,80 m hatte Coleman in den späteren Jahren seiner Karriere ein Wettkampfgewicht von knapp 135 Kilogramm (Olympia 2004). Außerhalb der Wettkampfform (Off-Season) waren es bis zu 150 Kilogramm. 1. Oberarmumfang: 61 cm 2. Brustumfang: 156 cm 3. Oberschenkelumfang: 87 cm

    Ronnie Colemans erstes Trainingsvideo zeigt ihn beim Training nach dem 1997er Mr. Olympia.
    The Unbelievablezeigt Colemans tägliche Aktivitäten in Vorbereitung auf den 2000er Mr. Olympia. Einige Szenen beinhalten: 2x800lb (362,87kg) Kreuzheben, 12 × 200 lb (90,72 kg) Kurzhantelbankdrücken...
    The Cost of Redemptionzeigt Colemans 800 lb (362,87 kg) Kniebeugen (2×), 2300 lb (1020,58 kg) Beinpresse (8x), 495 lb (224,53 kg) Bankdrücken (5×) und 75 lb (34,02 kg) Armcurls. The Cost of Redempt...
    On The Roaddauert 115 Minuten und zeigt Ronnies Training (101 Minuten) + 14 Minuten Special features. On The Road wurde in Australien weniger als eine Woche nach dem 2005er Mr. Olympia gefilmt.
    IFBB Mr. Olympia(1998–2005)
    IFBB Arnold Classic(2001)
    IFBB Night of Champions(1998)
    IFBB World Pro Championships(1999, 2000)
    Sportrevue, Heft 277 vom Januar 1992, S. 8.
    Neue Hüfte für Ronnie Coleman, bodybuilding.de, 8. August 2014
    Ray Fisher, Erika M. Tucker and Michael J. Sharkey: Colemanus keeleyorum (Braconidae, Ichneutinae s. l.): a new genus and species of Eocene wasp from the Green River Formation of western North Am...
    Brian Dobson. Vorlage:Internetquelle | abruf=2023-MM-TT ist Pflichtparameter Vorlage:Internetquelle | abruf=2023-MM-TT ist Pflichtparameter
  4. 239K likes, 586 comments - ronniecoleman8 on April 29, 2022: "Sneak Peek at the UltraRare "The King" NFT 1 of 10 Dropping next week!!⁠ Join the discord link in my ...

  5. 533K likes, 2,350 comments - ronniecoleman8 on July 5, 2023: "It would have been off the chain to take the stage with my boy @schwarzenegger!! Comment below yo..."

  6. Get a glimpse into Ronnie Coleman's Past, Present & Future. Enjoy his Official YouTube Channel with Workouts, Motivation, Supplementation, Exclusive interviews on Nothin' But A Podcast, all...