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2. Suchergebnisse:

1. www.praktischarzt.de › ratgeber › hausmittel-gegen-verstopfungHausmittel gegen Verstopfung – diese 9 helfen - praktischArzt

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2. www.aok.de › verstopfung-welche-hausmittel-helfenVerstopfung – welche Hausmittel helfen? - AOK

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   Erfahren Sie, was Verstopfung auslöst, wann Sie zum Arzt gehen sollten und welche einfachen Maßnahmen Ihnen helfen können. Obst, Wasser, Bewegung und Ballaststoffe sind wichtige Faktoren für eine gesunde Verdauung.

   • Autor: AOK-Die Gesundheitskasse

3. www.brigitte.de › gesund › naturheilmittelHausmittel gegen Verstopfung: 9 tolle Tipps - BRIGITTE.de

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   19. Dez. 2020 · 19.12.2020, 10:00 3 Min. Hausmittel gegen Verstopfung bringen unsere träge Verdauung auf sanfte Weise in Schwung. Mit diesen Tipps fühlst du dich schnell wieder rundherum wohl! Wann habe ich...

4. www.focus.de › gesundheit › ratgeberSo klappt's auch ohne Abführmittel: Die 9 besten Hausmittel gegen...

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   • Trinken Sie morgens gleich nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser, gesüßt mit einem Teelöffel Honig. Die warme Flüssigkeit und der Honig regen den Darm an und können den Entleerungsreiz auslösen.
   • Nehmen Sie vor dem Frühstück einen Esslöffel hochwertiges Pflanzenöl ein, wie Oliven-, Lein- oder Hanföl. Das Öl macht harten Stuhl gleitfähiger.
   • Trinken Sie morgens ein Glas Dörrpflaumensaft, am besten naturtrüb und in Bioqualität. Sie können den Saft auch selbst herstellen: Abends ein paar Dörrpflaumen in ein Glas Wasser geben und über Nacht ziehen lassen.
   • Gleichermaßen können Sie auch getrocknete Feigen verwenden. Sie enthalten wie die Pflaumen eine Menge natürlicher Ballaststoffe, die den Darm füllen und damit aktivieren.

5. www.ndr.de › ratgeber › gesundheitVerstopfung lösen: Was hilft bei trägem Darm? - NDR.de

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   Psychopharmaka, Betablocker, Schmerz-, Schlaf- und Beruhigungsmitteln, aluminiumhaltigen Säurebindern, Diuretika und Eisenpräparaten (erst ein bis zwei Stunden nach der Mahlzeit einnehmen) können...

6. de.bio-apo-ratgeber.de › verdauung › hausmittel-gegen-verstopfung20 Hausmittel gegen Verstopfung | Soforthilfe | bio-apo.de

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   EMPFOHLENE PRODUKTE. INHALTSVERZEICHNIS. Hausmittel gegen Verstopfung. Der Verdauungsapparat ist das größte System in unserem Körper, das täglich wichtige Arbeit für uns leistet. Rasch kommt das empfindliche System aus dem Gleichgewicht, was sich durch Verdauungsprobleme bemerkbar machen kann.

7. www.gesundheit.de › verstopfung-obstipation-id214375Verstopfung – so helfen Hausmittel wie Quark & Co. |...

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   12. Aug. 2022 · Erfahren Sie, was eine Verstopfung (Obstipation) auslöst, wie sie sich äußert und wie Sie sie mit ballaststoffreicher Ernährung, Flüssigkeitsaufnahme und Hausmitteln wie Quark oder Obst hinheilen können. Lesen Sie auch, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und welche Medikamente helfen können.