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1. www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfeeHolunder – Anwendung, Wirkung und Rezepte – Heilpraxis

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   19. Sept. 2019 · Er lindert Erkältungen, hemmt Entzündungen, hilft gegen Eisenmangel und Vitaminmangel, regt die Nieren an und reduziert Stress. Äußerlich angewendet lindert er Hautinfektionen, Geschwüre und...

   • Autor: Utz Anhalt

2. www.kostbarenatur.net › schwarzer-holunderHolunder - so nutzt du seine Blüten und Beeren - Kostbare Natur

   www.kostbarenatur.net › schwarzer-holunder

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   Heilende Anwendungen. Der Holunder hilft hartnäckige Verschleimungen und Giftstoffe zu lösen. Zu Heilzwecken werden sowohl die Beeren, meist als Saft, oder Blüten und Blätter, meist als Tee, eingenommen. Bei unseren Vorfahren in der Altsteinzeit wurde auch die Rinde als Entgiftungs- und Reinigungsmittel verwendet.

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3. Videos

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     Holunder - der Strauch mit vielen Gesichtern! Sorten, Tipps und Pflege!

     18. Juni 2021

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     youtube.com

     Der schwarze Holunder Beschreibung, Verwendung und Sirup Rezept

     4. Juni 2022

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   • 8:16

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     Holunder - Ansprüche, Rückschnitt und Sorten der heimischen Heilpflanze

     11. Nov. 2022

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4. www.plantura.garden › obst › holunderHolunder ernten: Erntezeit & Verwendung von Blüten & Beeren

   www.plantura.garden › obst › holunder

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   Wann ist Holunder reif? Wie geht man bei der Ernte von Holunderblüten und -beeren vor? Was kann man neben Holundersaft noch aus Holunder machen? Wir geben Tipps zum Ernten, Haltbarmachen und Verwenden.

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5. www.smarticular.net › holunder-rezepteHeilsamer Holunder: So vielseitig lässt er sich verwenden -...

   www.smarticular.net › holunder-rezepte

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   Bisher 4.8 von 5 Punkten. (33 Bewertungen) Holunder ist eine beliebte Wild- und Gartenpflanze, die sich vielseitig als Küchenzutat und Heilmittel verwenden lässt. Hier findest du Inhaltsstoffe und Rezepte.

6. www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692Holunderblüten: 6 Wirkungen + 6 Verwendungen der Heilpflanze

   www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692

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   Alles Wissenswerte über Holunderblüten: Welche Wirkungen sie besitzen, was bei der Ernte zu beachten ist und wie du sie optimal verwenden kannst.

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7. Bilder

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8. www.naturheilt.com › holunderHolunder (Sambucus): Studien, Wirkung und Anwendung

   www.naturheilt.com › holunder

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   Inhaltsstoffe und Wirkungen des Holunders. Die Beeren sind reich an Vitamin A, einigen B-Vitaminen, Vitamin C und Mineralstoffen wie Eisen und Zink. Holunder enthält desweiteren Flavonoide, Sesquiterpene, Anthocyane, Polyphenole, Glycoside und Phytosterole, die als Wirkstoff aktiv sind.

9. www.smarticular.net › holunderbeeren-verarbeiten-rezepteHolunderbeeren-Rezepte: So schmecken die gesunden Hollerbeeren

   www.smarticular.net › holunderbeeren-verarbeiten-rezepte

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   So helfen sie unter anderem bei Erkältung oder Blasenentzündung, wirken gegen Stress und stärken das Immunsystem. Tipp: Hier findest du detaillierte Informationen zu Inhaltsstoffen und Anwendungsmöglichkeiten des Schwarzen Holunders. Holunderbeeren-Rezepte.