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  1. Die Blüten des schwarzen Holunders sehen nicht nur schön aus und duften gut, sondern lassen sich vielfältig einsetzen. Wir zeigen dir, welche Wirkungen Holunderblüten haben und wie du sie selbst verarbeiten kannst.

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  2. 28. Juni 2021 · Holunder – Wirkung. Von: Dr. med. Carmen Monasterio (Fachärztin für Innere Medizin) Letzte Aktualisierung: 28.06.2021 - 11:32 Uhr. Holunderblüten steigern wahrscheinlich die Erregbarkeit der Schweißdrüsen für Wärmereize, weshalb es zu einer vermehrten Schweißabsonderung kommt.

  3. 17. Mai 2024 · 1. Stärkt das Immunsystem. Holunderblüten sind reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper vor freien Radikalen schützen. Besonders in der Erkältungs- und Grippezeit kann ein Tee aus Holunderblüten helfen, die Abwehrkräfte zu mobilisieren.

  4. 19. Sept. 2019 · Wirkung. Holunderblüten- und beeren setzt die Volksmedizin gegen Fieber und Erkältung ein. Holunder löst Schleim, der sich in Nase und Bronchien befindet, so die Annahme. Die...

    • Utz Anhalt
  5. 19. Mai 2023 · Die Heilwirkung des Holunders ist schon seit der Antike bekannt. Insbesondere Holunderblüten und -früchte werden bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Häufig werden diese dann in Form von Holunderblütentee oder (warmem) Holundersaft getrunken, um die gesunde Wirkung der Pflanze zu nutzen.

  6. Vor 6 Tagen · Holunderblütentee hilft bei Erkältungen und Fieber. Die Blüten kannst du sogar selber sammeln. Wir verraten dir, warum das Hausmittel so gesund ist und wie du ihn zubereitest. Schon seit Jahrhunderten wird Holunder eine wohltuende Wirkung nachgesagt. Von den weltweit zehn Holunderarten sind in Deutschland drei heimisch: Schwarzer Holunder.

  7. 6. Juli 2021 · Kaffeesäurederivate. Gerbstoffe. Schleimstoffe. So wenden Sie die Heilpflanze an. Der Farbstoff des Holunders (Sambucyanin) gehört zu den Flavonoiden. Bei diesen ebenfalls zu den sekundären Pflanzenstoffen zählenden Substanzen wurde inzwischen vielfach ein hoher gesundheitlicher Nutzen nachgewiesen.

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