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23. Okt. 2023 · Der Nachtschreck, auch Pavor Nocturnus oder Nachtangst genannt, ist eine Aufwachstörung, bei der die betroffene Person schnell und verängstigt aus dem Schlaf schreckt. Woran du einen Nachtschreck erkennen kannst, was die Ursachen sind und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
28. Jan. 2023 · Mitten in der Nacht werden die Angstzustände oft besonders schlimm. Der Verstand neigt dazu, die Gedanken immer wieder durchzukauen und entstehen Spannungen. Die Angst führt zu Schlafstörungen, was wiederum dazu führt, dass die betroffenen Personen auch tagsüber ständig Ängste verspüren.
30. März 2024 · Angst in der Nacht bei Erwachsenen: Sie können nachts nicht schlafen, weil die Gedankenspirale nicht aufhört? Was dahinter steckt und was Sie dagegen tun können.
4. Aug. 2022 · Wir definieren nächtliche Angst als einen Zustand der Hyperaktivität und Alarmbereitschaft, der deine Ruhephase während der Nacht beeinflusst. Diese Veränderung tritt häufig bei Menschen auf, die monatelang unter Gefühlen der Sorge, Unruhe und Angst leiden.
Keines der drei genannten Erlebnisse ist der Verursacher der Panikattacke. Die Ursache für nachts auftretende Angstzustände liegt vielmehr in der allgemeinen Angststörung. Schlafapnoe, Hyperventilation oder Reflux-Erkrankung begünstigen lediglich Panikattacken, die nachts auftreten.
15. Mai 2023 · Häufig handelt es sich um Angst, Stress sowie Alkohol- und Drogenkonsum. Darüber hinaus können bestimmte Erkrankungen mit Panikattacken einhergehen. Nächtliche Panikattacken haben einen Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit, weshalb es wichtig ist, diese zu behandeln und vorzubeugen.
Bei Nachtangst (Pavor Nocturnus) kommt es zu Episoden, in denen der Betroffene meist im ersten Drittel der Nacht aus dem Tiefschlaf aufschreckt und dabei heftig erregt ist.
