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1. www.wikihow.fitness › Race-WalkHow to Race Walk: 13 Steps (with Pictures) - wikiHow Fitness

   www.wikihow.fitness › Race-Walk

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   6. Mai 2021 · An example of a race walking workout schedule, which you can modify to fit your lifestyle, is: Sunday: rest or recovery day with no activity or light activity. Monday: economy workout, which is a fast-paced workout to build your speed. For example, you might walk at a fast pace for 20 to 30 minutes on these days.

2. www.youtube.com › watchSpeed Walking Trailer Deutsch | German [HD] - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   15. Juni 2016 · Speed Walking ein Film von Niels Arden Oplev. Dänemark 2014, 108 Minuten.Jütland, 1976. Martin ist 14, als seine Mutter an Leukämie stirbt. Während sein Brud...

   • Videolänge: 2 Min.
   • Ansichten: 679,7K

   • Autor: Salzgeber

3. www.filmstarts.de › kritiken › 233354Speed Walking - Film 2014 - FILMSTARTS.de

   www.filmstarts.de › kritiken › 233354

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   Speed Walking ist ein Film von Niels Arden Oplev mit Pilou Asbæk, Sidse Babett Knudsen. Synopsis: Der 14-jährige Martin (Villads Bøye) ist Mitte der 70er in der dänischen Provinz gezwungen ...

4. salzgeber.de › speedwalkingSpeed Walking / Salzgeber

   salzgeber.de › speedwalking

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   Speed Walking. Jütland, 1976. Martin ist 14, als seine Mutter an Leukämie stirbt. Während sein Bruder und Vater in Trauer versinken, will Martin, dass das Leben weitergeht. Schließlich muss er seine Konfirmation vorbereiten und für den Jahresendwettkampf im Gehen trainieren. Und er will endlich mit seiner Mitschülerin Kristine knutschen ...

5. en.wikipedia.org › wiki › Power_walkingPower walking - Wikipedia

   en.wikipedia.org › wiki › Power_walking

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   Power walking. Power walking or speed walking is the act of walking with a speed at the upper end of the natural range for the walking gait, typically 7 to 9 km/h (4.3 to 5.5 mph). To qualify as power walking as opposed to jogging or running, at least one foot must be in contact with the ground at all times (see walking for a formal definition).

6. www.youtube.com › watchYes, race walking is an Olympic sport. Here’s how it works.

   www.youtube.com › watch

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   Race walking is an incredible sport — it's time you understood it. Subscribe to our channel! http://goo.gl/0bsAjOVox's Brian Resnick and Phil Edwards looked ...

   • Videolänge: 6 Min.
   • Ansichten: 5,3M

   • Autor: Vox

7. www.youtube.com › watch10 minute Speed Walking Workout | Fast walk at home - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   Welcome to this 10 minute speed Walking Workout.We're smashing 1600 steps in 10 minutes with this fast walk at home.Don't be intimidated by the pace, after a...

   • Videolänge: 11 Min.
   • Ansichten: 332,3K

   • Autor: Get Fit With Rick