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Die Ausbildung Yin Yoga & Anatomie Teacher Training ist in zwei Module unterteilt. Modul 1: Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I – 6 Tage. Modul 2: Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II – 6 Tage. Diese Module bauen aufeinander auf und können einzeln oder aber auch zusammen gebucht werden. Modul 2 kann erst nach Modul 1 gebucht werden kann.
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Startseite - Yin Yoga. „Dein eigener Körper ist dein wichtigster Yogalehrer. Lerne, respektvoll mit ihm umzugehen und seinen Signalen zu lauschen.”. Stefanie Arend.
Ich bin Katrin Knauth und unterrichte seit 2011 Yoga in und außerhalb von Berlin. Meine Yogareise hat vor mehr als. 20 Jahren während eines längeren Vietnam-Aufenthalts begonnen. Meine große Leidenschaft gilt dem Yin Yoga. Ich liebe die Kraft der Stille, den meditativen Aspekt und die tiefe, innere Erfahrung, die das Yin Yoga ermöglicht.
Yin Yoga ist eine ergänzende Yoga Praxis zu den heute vorherrschenden, eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke ...
