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21. Mai 2024 · Ausgewogene Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf sind einige der Bausteine für ein gesundes Leben. Drei Bücher von Ingo Froböse geben weitreichende Tipps. Hinweis an unsere Leser: Wir erstellen Produktvergleiche und Deals für Sie. Um dies zu ermöglichen, erhalten wir von Partnern eine Provision. Für Sie ändert sich dadurch nichts.
22. Mai 2024 · Falsch durchgeführte Bewegungen werden meistens spät oder gar nicht bemerkt und machen auch keine Beschwerden. Wer seine Wadenmuskeln aber immer wieder falsch belastet, sei es durch eine falsche Bewegung oder durch eine angeborene oder sich entwickelnde Fehlstellung, der wird nach einer gewissen Zeit deutliche Beschwerden im Bereich der Waden einseitig bekommen.
18. Mai 2024 · Fehlbelastung: Falsch durchgeführte Bewegungen werden meistens nicht bemerkt und machen auch keine Beschwerden. Wer sein Knie aber immer wieder falsch belastet , sei es durch eine falsche Bewegung oder durch eine angeborene oder sich entwickelnde Fehlstellung, wird irgendwann deutliche Beschwerden im Bereich des Meniskus bekommen und können zu einer Entzündung am Meniskus führen.
23. Mai 2024 · Der Start ins Arbeitsleben ist aufregend, anstrengend – und oft ganz anders als geplant. In der Serie »Mein erstes Jahr im Job« erzählen Berufseinsteigerinnen und Berufseinsteiger, wie sie ...
3. Mai 2024 · Ausgewogene Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf sind einige der Bausteine für ein gesundes Leben. Drei Bücher von Ingo Froböse geben weitreichende Tipps. Hinweis an unsere Leser: Wir ...
3. Mai 2024 · Bei Hexenschuss in Bewegung bleiben. Autsch, ein Stich fährt durch den Rücken: Nach einem Hexenschuss können Wärme und Entspannung helfen. Christin Klose/dpa-tmn/dpa. 3. Mai 2024 um 15:02 Uhr ...
Vor 5 Tagen · Generell sollten bei einem Gleitwirbelleiden Übungen vermieden werden, die mit einem deutlichen und erhöhten Kraftaufwand oder einer Krafteinwirkung auf die Wirbel einhergehen. So sollte man möglichst vermeiden, Übungen an Geräten mit hohen Gewichten durchzuführen. Auch stark dehnende Übungen oder streckende Übungen über ein normales ...
