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23. Apr. 2024 · Durch die sanften, aber tiefgehenden Bewegungsabläufe ist Qi-Gong auch gut für den Rücken. Deine Muskeln und Bänder in der Wirbelsäule werden gedehnt und lösen so Verspannungen. Dadurch verbessert sich deine gesamte Körperhaltung. Außerdem wirkt Qi-Gong verdauungsfördernd, unter anderem durch das tiefe und bewusste Atmen.
info@qi-apotheke.de. Im Gegensatz zu herkömmlichen Qi Gong Schulen konzentriere ich mich auf die präzisen Wirkbereiche. Die Qi-Apotheke ist eine Qi Gong Schule, die auf medizinische Qi Gong Übungen spezialisiert ist. Meine Stärke liegt darin, dir maßgeschneiderte Übungen zu vermitteln, die du sofort zur Linderung deiner Beschwerden ...
Die 3 Qi Gong Prinzipien. Atmung: Qi Gong wird oft auch mit „Atemübungen“ übersetzt. Das kommt daher, dass Qi noch die Bedeutung von Luft oder Atem hat. Bewusstes Atmen ist ein sehr wichtiger Punkt bei allen Qi Gong Übungen. Es geht darum, eine mühelose, leichte und effiziente Atmung zu entwickeln, die den ganzen Körper mit Sauerstoff ...
Duft Qi Gong ist eine uralte, einfache Übungsmethode für Körper und Geist. Durch die einfachen Bewegungen von Händen und Körper werden Blockierungen in den Meridianen gelöst, dadurch fließen Blut und Energie besser, das Immunsystem wird aktiviert. Die kreis- und spiralförmigen Bewegungen kopieren Natur und Kosmos, die vier Elemente Erde ...
In dieser Folge zeigt dir Wolfgang spezielle Qi Gong Übungen, die den Verdauungstrakt unterstützen und stärken. Es ist ein Mini Qi Gong Programm bestehend au...
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So, 29.09.2024 - Sa, 5.10.2024 Ort: Spiekeroog Dozent: Martin Amendt, Susanne Sander. Das Wildgans-Qigong ist eine daoistisch inspirierte Methode des medizinischen Qigong. Es besteht aus zwei Abschnitten mit jeweils 64 Einzel-Übungen. Für Qigong-Interessierte mit Grundkenntnissen und Wiederholer.
9. Apr. 2019 · YOQI gibt es nun auch in deutscher Sprache! Dies ist das erste auf deutsch übersetzte Video von YOQI, dem beliebten Kanal für Yoga und Chi Gong aus den USA m...
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