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1. sport-fitnesstrends.de › parkour-fuer-anfaengerParkour für Anfänger – Einstieg und Grundlagen

   sport-fitnesstrends.de › parkour-fuer-anfaenger

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   6. Apr. 2024 · Parkour ist ein effektives Ganzkörpertraining, das bis zu 800 Kalorien pro Stunde verbrennen kann. Parkour kann dabei helfen, Gewicht zu verlieren, Stress abzubauen und den Gleichgewichtssinn zu stärken. Die Grundlagen des Parkour können durch das Üben von Basisbewegungen, das Training des Gleichgewichts und Kletterübungen erlernt werden.

2. www.freeartsofmovement.comFAM München - Parkour, Trampolin, Tricking & Ninja Warrior

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   Parkour. Techniken der schnellen und sicheren Hindernisüberwindung, normfreie Akrobatik. FAM München e.V. - Der Sportverein mit dem größten Angebot für Parkour, Trampolin, Ninja Warrior Training, Ferienkurse, Kindergeburtstage und Shows in München.

3. www.menshealth.de › sport-outdoor › die-8-besten-parkour-uebungenDie 8 besten Parkour-Übungen | MEN'S HEALTH

   www.menshealth.de › sport-outdoor › die-8-besten-parkour-uebungen

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   Knie leicht anwinkeln, Füße kreuzen. 8. Übung: Wechselgriff-Klimmzüge Schritt A. B. Brust langsam zur Stange, zurück. Nach jedem Satz den Griff umkehren. 8. Übung: Wechselgriff-Klimmzüge Schritt B. Bei der Sportart Parkour geht’s über Mauern, Zäune, und Geländer. Acht Übungen, mit denen auch Sie Beweglichkeit, Kraft und ...

4. trampolin.pro › parkour-trainingParkour Training - was gilt es zu beachten? Parkour im Trend -...

   trampolin.pro › parkour-training

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   17. Dez. 2018 · Parkour ist nicht gefährlicher als andere Sportarten wie Basketball oder Skifahren. Beim Parkour Training fallen viele Faktoren wie Gegenspieler, Sportgeräte oder Zeitdruck weg die das Verletzungsrisiko erhöhen. Man trainiert nur mit sich und seinem Körper, daher ist es wichtig seine Fähigkeiten gut.

5. en.wikipedia.org › wiki › ParkourParkour - Wikipedia

   en.wikipedia.org › wiki › Parkour

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   Parkour. Parkour ( French: [paʁkuʁ]) is an athletic training discipline or sport in which practitioners (called traceurs) attempt to get from one point to another in the fastest and most efficient way possible, without assisting equipment and often while performing feats of acrobatics. [5]

6. parkour-guetersloh.deParkour Gütersloh

   parkour-guetersloh.de

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   Inklusion. Das Projekt IncludeYou@Parkour in Gütersloh steht unter dem Motto „Grenzen waren gestern – Hindernisse überwinden“. Wir – Trainer, Teilnehmer*innen und Freunde – sind stolz, ein Teil des Modellprojektes des Landes NRW Inklusion in der Kinder- und Jugendförderung zu sein und laden Dich herzlich ein, am Training teilzunehmen oder zuzuschauen.

7. outdoormeister.de › parkourParkour: Die 10 besten Produkte im Test [Neue Analyse]

   outdoormeister.de › parkour

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   24. Nov. 2023 · In diesem Testbericht haben wir die 10 besten Produkte auf dem Markt genauer unter die Lupe genommen. Von bequemen Parkour-Schuhen bis hin zu strapazierfähigen Handschuhen, hier findest du alles, was du für ein optimales Parkour-Erlebnis benötigst. Wir haben jedes Produkt sorgfältig auf Qualität, Funktionalität und Langlebigkeit getestet ...