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1. www.youtube.com › watchQI GONG Übungen zum Mitmachen | 6 Qi Gong Übungen für eine...

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   30. Jan. 2019 · In dieser Folge zeigt dir Wolfgang spezielle Qi Gong Übungen, die den Verdauungstrakt unterstützen und stärken. Es ist ein Mini Qi Gong Programm bestehend au...

   • Videolänge: 9 Min.
   • Ansichten: 66,4K

   • Autor: Einfach besser leben

2. taiji-forum.de › qigong › 5-elemente-qigong-uebungen5 Elemente Qigong Übungen – Taiji Forum

   taiji-forum.de › qigong › 5-elemente-qigong-uebungen

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   Die 5 Elemente Qigong Übungen. Wie bei jeder Qigong-Übung sollen die Bewegung, entspannt, fließend und voller Leichtigkeit sein. Die Atmung entweder natürlich fließen lassen, oder wie bei den einzelnen Übungen beschrieben, die Atmung mit der Bewegung verbinden. Auf keinen Fall die Luft anhalten oder zwanghaft atmen. Man kann jede einzelne ...

   • Videolänge: 1 Min.

3. kurse.qigongakademie.deQigong für Anfänger: Entdecke die Ruhe in dir - Online-Kurse

   kurse.qigongakademie.de

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   Mit der Mobile-App, kannst du dir die Qigong-Videos und Kurse überall mit Handy oder Tablett ansehen, und du kannst überall Qigong üben! Entdecke die Welt des Qigong mit unseren Anfänger- und Einsteigerübungen. Verbessere deine Körperhaltung, reduziere Stress und finde innere Ruhe. Genieße vielfältige Qigong-Übungen, Tipps und Live ...

4. www.youtube.com › watchTaiji QiGong Harmonie in 28 Schritten - YouTube

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   19. Aug. 2014 · Taiji-QiGong Harmonien in 28 Schritten beinhaltet sowohl die bekannten 18 Übungen des Taiji-QiGong und weiteren 10 Übungen, die diese Übungsform vollkommene...

   • Videolänge: 9 Min.
   • Ansichten: 4K

   • Autor: AktivBalance Anja Beyer

5. www.amazon.de › Einfach-Qi-Gong-Übungen-Praxisbuch › dpEinfach Qi Gong: Übungen für jeden Tag Das Praxisbuch (BLV...

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   Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität – mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen.

6. psylex.de › stoerung › depressionQigong gegen Depressionen – PSYLEX

   psylex.de › stoerung › depression

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   6. Dez. 2018 · Qigong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, in der Meditations-, Körper-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen ausgeführt werden. Qi-Gong-Übungen sollen Harmonisierung und Regulation des Qi-Flusses (Qi bedeutet Energie) im Körper fördern. Ein wichtiger Faktor bei Depression sind Gedächtnisprobleme.

7. www.dalü.de › pdf › duft-qigongC-Duft Qi Gong I

   www.dalü.de › pdf › duft-qigong

   Die äußere Bewegung der Übungen von Duft Qi Gong I ist ganz auf die Arme beschränkt und zielt auf das Ableiten von verbrauch-tem, negativen, kranken Qi, sowie auf einen Ausgleich, eine Harmonisierung durch das Verteilen des Qi. Duft Qi Gong I wirkt dabei vor allem auf den Herz- und Lungenbereich.. Negatives Qi wird von innen nach außen ...