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22. Okt. 2023 · Es ist kalt, niemand hat Zeit, kein Event in Aussicht – und nun? Was tun gegen Langeweile? Mit unseren Tipps wird dein Tag doch noch richtig toll!
15. Feb. 2024 · Kurz zusammengefasst. Eine Erkältung ist eine Infektion der oberen Atemwege, die durch Viren hervorgerufen wird. Sie geht mit Symptomen wie Abgeschlagenheit, Halsschmerzen, Schnupfen, Husten oder Heiserkeit, manchmal auch Kopfschmerzen oder Fieber einher.
21. Okt. 2022 · Ein Experte gibt Tipps. Die Dauer einer Erkältung mit Inkubationszeit und Abklingen der Symptome liegt im Schnitt bei sieben bis zehn Tagen. (Symbolbild) Quelle: imago. Die klassische Erkältung...
5 Minuten Lesedauer. Aktualisiert am: 17.12.2023. Wiederkehrende schwere Angstanfälle, die nicht vorhersehbar sind, kennzeichnen eine Panikstörung. Frauen sind davon mehr als doppelt so häufig betroffen. Warum entstehen die Angstanfälle? Wie äußern sie sich? Und was können Betroffene dagegen tun? © iStock / Motortion. Inhalte im Überblick.
3. Feb. 2022 · Die Zahl der Corona-Ansteckungen ist auf einem Höchststand. Noch nie war es so wahrscheinlich wie jetzt, sich zu infizieren. Was kann und was muss man tun, wenn es einen erwischt? Von Daniela...
1. Das Telefon gegen Einsamkeit nutzen und Entfernungen überbrücken. 2. Ein Haustier gegen Einsamkeit: Emotionale Unterstützung. 3. Vereine: Etwas mit Gleichgesinnten unternehmen. 4. Zusammen in Bewegung kommen. 5. Sich mit der Nachbarschaft vernetzen und lokale Angebote nutzen. 6. Engagiert gegen Einsamkeit: Das Ehrenamt. 7.
14. Apr. 2022 · Perfekt! So startest du mit positiven Gedanken in den Tag. Ruf dir den Gedanken tagsüber immer wieder ab, und nehme deine Freude darüber bewusst wahr. Bringt einen happy durch den Tag. Bild: iStock. Stichwort selfcare: Viel zu selten tut man sich selbst etwas Gutes. Wir haben 20 Tipps, wie ihr euch selbst mal so richtig verwöhnen könnt.
