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1. www.zentrum-der-gesundheit.de › brokkoliBrokkoli und seine heilsamen Wirkstoffe - Zentrum der Gesundheit

   www.zentrum-der-gesundheit.de › brokkoli

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   Vor 3 Tagen · Der Brokkoli - auch Spargelkohl genannt - zählt zu den gesündesten Gemüsearten. Er enthält eine Vielzahl hochkarätiger Wirkstoffe, die vor Erkrankungen schützen können. Bei der Zubereitung des Brokkolis ist daher Sorgfalt geboten, damit die heilsamen Stoffe nicht zerstört werden. Wir erklären, wie Sie Brokkoli kochen ...

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2. Videos

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     8:44

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     Superfood Brokkoli: Wie gesund ist das Gemüse wirklich? | NDR

     25. Juni 2023

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     8:01

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     Brokkoli neu entdecken! Einfaches und köstliches Brokkoli Rezept, das Sie lieben werden!

     21. März 2023

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     0:17

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     Brokkoli: 3 Arten, wie du ihn richtig zubereitest | #brokkoli #kochenlernen

     16. Mai 2023

     1.3K Aufrufe

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3. aufunsere.art › rezept › brokkoli-laibchen-ein-genussBrokkoli Laibchen, Genuss mit Wow-Effekt einfach in 30 Min.

   aufunsere.art › rezept › brokkoli-laibchen-ein-genuss

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   11. Mai 2024 · Brokkoli Laibchen, so genial, so einfach! Brokkoli mag man oder mag man nicht! Den Brokkoli Laibchen sollte man auf jeden Fall eine kulinarische Chance einräumen. Sie schmecken wunderbar, sind knackig und einfach in der Zubereitung. Die grüne Zutat! Kinder, aber auch Erwachsene meiden oft die grüne Zutat. Brokkoli ist oft eine ...

4. www.heilpraxisnet.de › naturheilpraxis › brokkoli-wirkstoffBrokkoli-Wirkstoff schützt vor Fettleibigkeit und chronischen ...

   www.heilpraxisnet.de › naturheilpraxis › brokkoli-wirkstoff

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   26. Mai 2024 · Fettleibigkeit schadet der Gesundheit und erhöht das Risiko für verschiedene chronische Erkrankungen. Glucoraphanin, ein bioaktiver Inhaltsstoff von Brokkoli, ist indes dafür bekannt, eine ...

5. www.lecker.de › brokkoli-grillen-so-gehts-78297Brokkoli grillen - Rezept ohne Vorkochen Rezept | LECKER

   www.lecker.de › brokkoli-grillen-so-gehts-78297

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   21. Mai 2024 · Brokkoli grillen – schnell und einfach. Brokkoli lässt sich ohne viel Aufwand grillen: In null Komma nichts ist die köstliche Marinade zubereitet und der Brokkoli bereit fürs Rost, denn er muss zum Grillen nicht mal unbedingt vorgekocht werden.

   • Autor: Mareen Meibauer

6. www.mrsflury.com › brokkoli-salatBrokkoli-Salat - proteinreich - Mrs Flury - gesunde Rezepte

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   20. Mai 2024 · Mai 2024. Hier geht’s direkt zum Rezept. Gesund, grün und proteinreich – mein neues Lieblingsrezept für eine köstliche Salatbowl! Mein gerösteter Brokkoli-Salat mit Kichererbsen, grünen Bohnen und cremigem Seidentofu im Dressing ist ein gesunder Protein- und Nährstoff-Booster.

7. www.chefkoch.de › rezepte › 4307311716053818Brokkolisalat mit Feta, Kichererbsen und Erdnüssen - Chefkoch

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   22. Mai 2024 · Brokkolisalat mit Feta, Kichererbsen und Erdnüssen - Ein gesunder und schneller Salat mit einem Hauch von Orient. Eine Bewertung und für ausgezeichnet befunden. Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps!

8. www.einfachmalene.de › hahnchen-brokkoli-auflauf-mitSchnell & lecker: So gelingt dein Hähnchen-Brokkoli-Auflauf

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   6. Mai 2024 · Zutaten für dein Brokkoli Auflauf Rezept mit Hähnchen. Für diesen Auflauf brauchst du wirklich nichts Exotisches – alles Zutaten findest du in jedem Supermarkt. Hier ist, was du brauchst: Für die Marinade: 600 g Hähnchenbrust; 1-2 TL Hähnchen Gewürzmischung; 2 EL Parmesankäse; 3 EL Rapsöl; Für das Gemüse: 350 g Brokkoli ...