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  1. www.zdf.de › xplore-s16f01-besser-atmen-100Besser Atmen - wie es dein Leben verändern kann - ZDFmediathek

    13. Mai 2024 · Einatmen, ausatmen – nicht für alle selbstverständlich. Eric begegnet auf seiner Atem-Reise Annika Braun, die mit dem sogenannten Undine-Syndrom lebt. Sobald sie einschläft, fehlt ihr der...

  2. Videos

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  3. www.brainperform.de › einschlafen-atemtechnikAtemtechnik zum Einschlafen: Die 4-7-8-Methode für besseren...

    Vor 5 Tagen · Hilft dir eine Atemtechnik beim Einschlafen? Erfahre, wie du durch bewusstes Atmen leichter in den Schlaf findest. Wir erklären die wirksamste Methode. Plus wie du damit Nervosität abbauen kannst. Hol dir jetzt eine Anleitung zur Anti-Stress-Atmung - für maximale Entspannung beim Einschlafen.

  4. www.leichter-atmen.de › atemtherapiegeraeteAtemtherapiegeräte für Lungenpatienten - LEICHTER ATMEN

    21. Mai 2024 · Welche Atemtherapiegeräte für den häuslichen Gebrauch helfen Patienten mit chronischen Lungenkrankheiten wie Asthma und COPD?

    • Ein Atem1
    • Ein Atem2
    • Ein Atem3
    • Ein Atem4
    • Ein Atem5

  5. www.wmn.de › health › body-fitnessAtemtechniken: Was du über Yoga Pranayama wissen musst - wmn

    Vor 2 Tagen · Atmen wir hektischer, erinnert uns das automatisch an Angst. Nicht bewusstes Atmen ist oft flach, unregelmäßig und führt laut Yoga-Lehre zu Blockaden. Ein tiefes und ruhiges Ein- und Ausatmen entspannt uns und gilt in der Yoga-Lehre auch als Reinigungstechnik der Atemwege – ähnliche wie eine „Meditation fürs Atmen“.

  6. www.sueddeutsche.de › muenchen › atemtherapie-christine-meyneDie Münchner Atemtherapeutin Christine Meyne: Hilfe bei Atemnot

    Vor 4 Tagen · Alternative Therapieform „Der Atem ist wie ein scheues Reh“ 2. Juni 2024, 14:34 Uhr. Lesezeit: 6 min. Christine Meyne hat lange als Journalistin gearbeitet. Als sie zunehmend unter Migräne...

  7. www.bunte.de › stars › star-newsMarie Reim: "Barbara Schöneberger ist ein Riesen-Vorbild für...

    Vor 13 Stunden · Da stockt mir der Atem. Mir blieb gar nichts anderes übrig, als auch den Weg einzuschlagen. Mein Vater hat mich allerdings gebeten, erst eine Ausbildung zu machen, damit ich ein zweites Standbein ...

  8. wanderful-time.de › 5-minuten-atem-meditation-anleitungAtem-Meditation in nur 5 Minuten | Wanderful Time

    12. Mai 2024 · 5-Minuten-Atem-Meditation mit Anleitung. Mit dieser Atem-Meditation kannst du in nur 5 Minuten Achtsamkeit üben. Sie lässt sich auf jeder Wanderung durchführen und bringt Entspannung und Leichtigkeit. Mit PDF zum Download.