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  1. 11. Juni 2024 · Qigong is an ancient Chinese system of physical exercise and meditation that combines movement, breathing, and mental concentration for the purposes of longevity and healing. It serves as the foundation for the closely related practice of tai chi chuan.

  2. 19. Juni 2024 · Is it Qi gong? What is Wu Style Tai Chi | Features Tips for Beginners; What Are The 4 Disadvantages of Tai Chi? Tips For Beginners

  3. 11. Juni 2024 · Qigong, a practice that combines movement, meditation, controlled breathing, visualization, and sound has a rich and ancient history. The history of Qigong spans over 4,000 years, reflecting a profound legacy that continues to influence modern health and wellness practices.

  4. 12. Juni 2024 · Qi Gong, wörtlich: die Arbeit mit der Lebensenergie, kultiviert Körper und Geist auf ganzheitliche Weise. Die vielfältigen Übungen sind seit vielen Jahrhunderten Teil des chinesischen Gesundheitssystems – zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten.

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  5. Vor 6 Tagen · Qigong, also known in ancient times as Tuo Na or Qi Gong, essentially refers to exercises related to breathing. It wasn’t until after 1950 that it was uniformly called Qigong. Exercise is extremely important for life, and the importance of exercise needs no further elaboration.

  6. 23. Juni 2024 · Routine, 12 einfache Übungen für jeden Tag. Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Somit kann man Qi Gong mit „stete Arbeit am Qi“ übersetzen, oder auch als ...

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    • Meditation,Yoga,Reisen&Makramee,Mandala - LucieArt
  7. www.awo-hannover.de › sport-entspannung-fitness › qi-gongQi Gong | AWO Region Hannover

    20. Juni 2024 · Qi Gong bedeutet wörtlich Energie (Chi) üben (Gong) und beschreibt damit eine Grundannahme der chinesischen Medizin: die Existenz von Energieleitbahnen im menschlichen Körper. Die Methoden des Qi Gong umfassen eine umfangreiche Gymnastik, geistige Übungen sowie Selbstmassage- und Atemtechniken.