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Melatonin kaufen – Produkte zur Verkürzung der Einschlafzeit*. Das körpereigene Hormon Melatonin ist unmittelbar an der Schlafqualität beteiligt. Guter und regelmäßiger Schlaf trägt im Allgemeinen zu einem körperlichen Wohlbefinden und zu einer geistigen Leistungsfähigkeit bei.
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Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das an der Regulation des Tag-Nacht-Rhythmus beteiligt ist. Es wird umgangssprachlich auch als „Schlafhormon“ bezeichnet. Allerdings beeinflusst es nicht nur den Schlaf, sondern hat auch noch andere Funktionen im Körper.
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Vor 5 Tagen · Melatonin sets off a series of physiological processes which help promote sleepiness and the onset of sleep at the end of the day. So it can be really effective at helping adults get to sleep. The ...
