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  1. 18. Juli 2024 · Stress kann krank machen. Doch die Angst, die wir vor zu viel Stress haben, ist oft schädlicher, sagt Neurologe und Psychiater Volker Busch. Warum wir weniger hysterisch mit Stress umgehen...

  2. 10. Juli 2024 · Solche Ängste kennen viele. Wenn sie das Leben massiv beeinträchtigen, nennt man sie Phobien. Und dagegen sollte man vorgehen. Eine Ärztin erklärt, wie. Angst ist etwas Natürliches, eine Phobie aber ist die Extremform davon und oft irrational.

  3. 9. Juli 2024 · Versagensangst ist die Sorge, dass Leistungen nicht gut genug sind und nicht den Erwartungen entsprechen. Symptome & Ursachen + 6 Tipps!

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  4. 7. Juli 2024 · Angst vor Menschen & die erhöhte Selbstaufmerksamkeit. Als Mensch mit Sozialphobie bist extrem sensibel für soziale Reize, wie Blicke, Wörter und Verhalten anderer. Du interpretierst diese Elemente selbstbezogen, also auf negative Weise auf Dein Selbstbewusstsein.

  5. Vor einem Tag · Ich habe viel über mich selbst und meine Ängste gelernt, weil ich auch seine Ängste gesehen habe. Wochenlang habe ich versucht, ihm diese zu nehmen. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich mit ganz viel Geduld, Kraft, Liebe und Zuversicht mit ihm zusammenarbeiten kann. Und das hat mir auch den Spiegel vorgehalten im Umgang mit meiner Angst ...

  6. 4. Juli 2024 · Hier sind 10 wirkungsvolle Tipps gegen die Angst, das Leben in Zukunft nicht meistern zu können.

  7. 17. Juli 2024 · Wer sich maximal vorbereitet und äußere Umstände unter Kontrolle hat, bekommt auch seine Ängste in den Griff? Ragnhild Struss zeigt, warum wir unseren Blick lieber nach innen richten sollten und wie wir mit einer Haltung des Vertrauens langfristig Unsicherheit und Angst den Wind aus den Segeln nehmen.