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20. Mai 2024 · Die einfache Zubereitung, die vielfältigen Variationsmöglichkeiten und die gesundheitlichen Vorteile machen Porridge zu einem zeitlosen Frühstück. Autor: Zentrum der Gesundheit Aktualisiert: 20 Mai 2024
Vor 6 Tagen · Porridge Grundrezept – Warmer Haferbrei zuletzt geändert: 24 Mai 2024 von Ursula. Grundrezept für ein cremiges Porridge. Plus Tipps zu Haferflocken, Flüssigkeit (Milch oder Wasser), Einweichen ja oder nein und zum natürlichen Süßen.
Vor 5 Tagen · Haferbrei ist die deutsche Bezeichnung für das englische Porridge. Die Wörter können demnach synonym verwendet werden. Etwas anders ist es mit dem Begriff Overnight Oats: In den USA wird statt Porridge die Bezeichnung Oatmeal verwendet. Mit Overnight Oats ist eine Hafermahlzeit gemeint, die man nicht warm, sondern kalt isst.
14. Mai 2024 · Porridge, der in nur 2 Minuten bereit für einen morgendlichen Schnellstart ist - das geht mit diesem DIY Instant Porridge für all die Tage, wo es ein schnelles warmes Frühstück sein muss. Perfekt auch für die Zubereitung im Büro!
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Vor 2 Tagen · Porridge, die früher eher unbeliebte Masse aus Haferflocken und Wasser oder Milch, hat in den letzten Jahren steile Karriere gemacht: Promis posten ihre Porridge-Rezepte, Ernährungswissenschaftler preisen die gesundheitsfördernde Wirkung von Hafer - und als "Overnight Oats" ist der Haferbrei endgültig zum Lifestyle-Produkt aufgestiegen.
3. Mai 2024 · Porridge mit Haferflocken, Banane und Eiern. Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 358 kcal. Porridge ist das ideale Frühstück wenn man auf Brot verzichtet. Banane und Haferflocken liefern genug Kohlenhydrate – somit ist Porridge auch prima als eine Zwischenmahlzeit vor dem Training.
12. Mai 2024 · Lust auf Abwechslung beim Frühstück? Probiere das sättigende Hirse-Porridge mit Aprikosen. Es ist sättigend, glutenfrei, voller Nährstoffe.