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1. www.koch-mit.de › kueche › brokkoli-kochenBrokkoli kochen - Einfaches Rezept & Tipps • Koch-Mit

   www.koch-mit.de › kueche › brokkoli-kochen

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   3. Mai 2024 · Hier erfährst du, wie du das köstliche Gemüse auf den Punkt genau kochst und welche Tipps es noch für die Zubereitung gibt. Inhaltsverzeichnis [ ausblenden] Brokkoli kochen: Das Rezept. Brokkoli besonders knackig: Blanchieren macht’s möglich.

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   • Autor: Lukas Rathschlag

2. Videos

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     Brokkoli: 3 Arten, wie du ihn richtig zubereitest | #brokkoli #kochenlernen

     16. Mai 2023

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     0:16

     youtube.com

     So bereitest du Brokkoli schonend zu | #kochenlernen #brokkoli

     21. Mai 2023

     4.1K Aufrufe

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     8:44

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     Superfood Brokkoli: Wie gesund ist das Gemüse wirklich? | NDR

     25. Juni 2023

     76.8K Aufrufe

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3. www.heilpraxisnet.de › naturheilpraxis › brokkoli-wirkstoffBrokkoli-Wirkstoff schützt vor Fettleibigkeit und chronischen ...

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   Vor 4 Tagen · Fettleibigkeit schadet der Gesundheit und erhöht das Risiko für verschiedene chronische Erkrankungen. Glucoraphanin, ein bioaktiver Inhaltsstoff von Brokkoli, ist indes dafür bekannt, eine ...

4. www.lecker.de › brokkoli-grillen-so-gehts-78297Brokkoli grillen - Rezept ohne Vorkochen Rezept | LECKER

   www.lecker.de › brokkoli-grillen-so-gehts-78297

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   21. Mai 2024 · Brokkoli grillen – schnell und einfach. Brokkoli lässt sich ohne viel Aufwand grillen: In null Komma nichts ist die köstliche Marinade zubereitet und der Brokkoli bereit fürs Rost, denn er muss zum Grillen nicht mal unbedingt vorgekocht werden.

   • Autor: Mareen Meibauer

5. Bilder

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6. www.mrsflury.com › brokkoli-salatBrokkoli-Salat - proteinreich - Mrs Flury - gesunde Rezepte

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   20. Mai 2024 · Mai 2024. Hier geht’s direkt zum Rezept. Gesund, grün und proteinreich – mein neues Lieblingsrezept für eine köstliche Salatbowl! Mein gerösteter Brokkoli-Salat mit Kichererbsen, grünen Bohnen und cremigem Seidentofu im Dressing ist ein gesunder Protein- und Nährstoff-Booster.

7. www.ajoure.de › lifestyle › ernaehrungTK Brokkoli zubereiten: Tipps für schnelle und einfache Gerichte

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   3. Mai 2024 · Erfahre, wie du TK Brokkoli zubereiten kannst, um jedes Mal perfekte Ergebnisse zu erzielen! Leckere Rezeptideen warten auf dich!

8. www.chefkoch.de › rezepte › 4307311716053818Brokkolisalat mit Feta, Kichererbsen und Erdnüssen - Chefkoch

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   22. Mai 2024 · Brokkolisalat mit Feta, Kichererbsen und Erdnüssen - Ein gesunder und schneller Salat mit einem Hauch von Orient. Eine Bewertung und für ausgezeichnet befunden. Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps!

9. www.einfach-tasty.de › rezepte › genussVegetarisches Rezept: Brokkoli-Puffer mit Joghurt-Dip

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   7. Mai 2024 · Man braucht nur wenige Zutaten für die Brokkoli-Puffer: Joghurt-Dip: 200 g Joghurt; 3 EL Schnittlauch, in Röllchen; 20 ml Zitronensaft; 0,5 TL Knoblauchpulver; 0,5 TL Pfeffer; 0,5 TL Salz; Brokkoli-Puffer: 200 g Brokkoli, gekocht und gewürfelt; 3 Eier, verquirlt; 100 g Mehl; 100 g Mozzarella, gerieben; 100 g Feta, zerbröselt; 20 ...