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  1. 28. Juni 2024 · Qi Gong konzentriert sich auf die Kultivierung und Harmonisierung der Lebensenergie, auch Qi genannt. Es umfasst eine Vielzahl von Übungen, die Atmung, Bewegung und Meditation kombinieren. Tai Chi hingegen ist eine Kampfkunst, die langsame, fließende Bewegungen nutzt, um die innere Energie zu stärken und die körperliche Gesundheit zu fördern.

  2. 25. Juni 2024 · Qi Gong ist eine Bewegungslehre aus dem Gesundheitssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin. Langsame, ineinander fließende Bewegungen werden zu festgelegten Übungsabläufen zusammengefügt, die beruhigend, ausgleichend und entspannend wirken.

  3. 11. Juni 2024 · Qigong is an ancient Chinese system of physical exercise and meditation that combines movement, breathing, and mental concentration for the purposes of longevity and healing. It serves as the foundation for the closely related practice of tai chi chuan.

    • Suzan Colón
  4. 12. Juni 2024 · Qi Gong, wörtlich: die Arbeit mit der Lebensenergie, kultiviert Körper und Geist auf ganzheitliche Weise. Die vielfältigen Übungen sind seit vielen Jahrhunderten Teil des chinesischen Gesundheitssystems – zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten.

    • 74-76 Vor dem Steintor Bremen, HB, 28203 Deutschland
    • info@bewegungskunst-bremen.de
    • 0421 71063
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  5. www.reha-bad-hamm.de › praeventionskurse › entspannungQi Gong - reha bad hamm

    2. Juli 2024 · Qi Gong. Mit Qigong-Übungen können körperliche, seelische und geistige Funktionen reguliert und gestärkt werden. Der Anwendungsbereich von Qigong ist breit: Er umfasst Gesunderhaltung, Prävention, Therapie chronischer Erkrankungen, Linderung von Beschwerden, Rehabilitation, Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit.

  6. 11. Juni 2024 · Qi Gong ist ein ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung: Qi Gong verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.

  7. www.awo-hannover.de › sport-entspannung-fitness › qi-gongQi Gong | AWO Region Hannover

    27. Juni 2024 · Qi Gong bedeutet wörtlich Energie (Chi) üben (Gong) und beschreibt damit eine Grundannahme der chinesischen Medizin: die Existenz von Energieleitbahnen im menschlichen Körper. Die Methoden des Qi Gong umfassen eine umfangreiche Gymnastik, geistige Übungen sowie Selbstmassage- und Atemtechniken.