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1. www.zentrum-der-gesundheit.de › vitamin-cVitamin C - Ein Allroundgenie - Zentrum der Gesundheit

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   Vor 4 Tagen · Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein sehr wichtiges Vitamin. Die meisten Menschen bringen es mit einem gewissen Erkältungsschutz und der Stärkung des Immunsystems in Verbindung. Vitamin C hat aber noch viele andere Aufgaben im Körper: Vitamin C stärkt das Immunsystem.

2. www.glamour.de › artikel › vitamin-spickzettelDer große Vitamin-Spickzettel: Welche Vitamine du wirklich ... -...

   www.glamour.de › artikel › vitamin-spickzettel

   Vor 9 Stunden · Unser Vitamin-Guide zeigt dir, welche Vitamine es gibt, wie hoch der Bedarf ist, welche Funktionen sie haben und welche Warnsignale dein Körper möglicherweise sendet, wenn ein Mangel an diesem Vitamin vorhanden ist. Damit Beschwerden gar nicht erst auftreten, siehst du im Vitamin-Spickzettel direkt auch, über welche Lebensmittel du das jeweilige Vitamin am besten aufnehmen kannst.

3. www.mhplus-krankenkasse.de › privatkunden › wissenVitamin C | mhplus Krankenkasse

   www.mhplus-krankenkasse.de › privatkunden › wissen

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   25. Juni 2024 · Vitamin C ist ein unverzichtbares wasserlösliches Vitamin, das wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Es schützt vor zellschädigenden Verbindungen, den freien Radikalen. Der chemische Name des Vitamins lautet Ascorbinsäure.

4. www.vogue.de › artikel › vitamin-c-mangel-symptome-tippsHaben Sie einen Vitamin-C-Mangel? Die Symptome und was Sie...

   www.vogue.de › artikel › vitamin-c-mangel-symptome-tipps

   Vor 6 Tagen · Wie Vitamin-C-Mangel sich äußert und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier. Ein Mangel an Vitaminen oder Nährstoffen ist nie gut für unseren Körper, aber ein Vitamin-C-Mangel kann ...

5. stories.bleibwacker.com › news › ascorbinsaeure-das-powerAscorbinsäure: Das Power-Vitamin für deine Gesundheit

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   20. Juni 2024 · Technisch gesehen ist Ascorbinsäure einfach die chemische Bezeichnung für Vitamin C. Es handelt sich dabei um ein und dieselbe Substanz, ein wasserlösliches Vitamin, das für eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen in deinem Körper unentbehrlich ist.

6. www.homediq.com › de › vitamin-c-funktion-bedarf-und-mangelVitamin C: Alles über Funktion, Bedarf und Mangel

   www.homediq.com › de › vitamin-c-funktion-bedarf-und-mangel

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   20. Juni 2024 · Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C ist für die Erhaltung einer optimalen Gesundheit unerlässlich. Dieser Artikel befasst sich ausführlich mit den Funktionen, dem Mangel und der potentiellen Überdosierung von Vitamin C und gibt Tipps für eine optimale Versorgung.

7. heilpraxis-kraemer.de › wunderwaffe-vitamin-c-ein-powerWunderwaffe Vitamin C: Ein Power-Nährstoff für Ihre Gesundheit

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   12. Juni 2024 · Die Basics: Was ist Vitamin C? Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das unser Körper nicht selbst herstellen kann. Deshalb müssen wir es über unsere Ernährung aufnehmen. Es kommt in vielen Obst- und Gemüsesorten vor, insbesondere in Zitrusfrüchten, Beeren, Paprika, Brokkoli und Spinat. Doch warum ist dieses Vitamin so ...