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  1. www.zdf.de › xplore-s16f01-besser-atmen-100Besser Atmen - wie es dein Leben verändern kann - ZDFmediathek

    13. Mai 2024 · Mit Eric Mayer. Besser Atmen - wie es dein Leben verändern kann. Breathwork ist in aller Munde – aber macht die Atemtechnik tatsächlich so einen Unterschied? Eric Mayer erlebt, wie wir durch...

  2. www.kirche-im-hr.de › 05 › 20-heiliger-geist-atem-gottesHeiliger Geist - Atem Gottes: Kirche im HR

    13. Mai 2024 · Atmen ist ein Zeichen für Leben – jeder Mensch tut seinen ersten und seinen letzten Atemzug. Steht der Atem still, lebt der Mensch nicht mehr. Das haben schon die Erzähler der zweiten Schöpfungserzählung in der Bibel beobachtet. Sie schrieben zur Erschaffung des Menschen:

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  4. www.jesus.de › glauben-leben › wie-der-glaube-im-lebenNachahmung: Wie der Glaube im Leben lebendig werden kann

    Vor einem Tag · Es war eine Erfahrung, die sie ihr Leben lang nicht vergessen würden. Jesus selbst unterstreicht dann, dass diese Aktion Modellcharakter hatte: „Ein Beispiel habe ich euch gegeben, damit ihr tut, wie ich euch getan habe.“ (Johannes 13,15) Jesus wusste: Wir Menschen lernen am besten durch Anschauung und Nachahmung.

  5. www.psychotipps.com › achtsamkeit-leben-im-hier-und-jetztAchtsamkeit – Leben im Hier und Jetzt macht uns ... - Psychotipps

    8. Mai 2024 · Wenn wir achtsam leben, können wir unser Leben in Balance bringen und mehr Lebensfreude empfinden. In diesem Beitrag erfährst du, wie dir das gelingt. "Achtsamkeit ist das Bewusstsein, das entsteht, wenn man absichtlich im gegenwärtigen Moment unvoreingenommen aufpasst." – Jon Kabat-Zinn.

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  6. www.grenzenlos-leben.net › p › atmen-statt-reden-tief-atmenAtmen statt Reden. Tief Atmen. Sich selbst finden.

    22. Mai 2024 · Mit Deinem Atmen kannst Du die Welt verstehen.Mit Deinem Atmen kannst Du Dein Leben verstehen.Mit Deinem Atmen kannst Du die Welt positiv verändern.Mit Deinem Atmen kannst Du GRENZENLOS LEBEN.Wenn Du die oben angeführten Grundsätze in Dein Leben und Deinen Alltag bringst, aufstehst, erkennst Du jeden Tag besser:

  7. wanderful-time.de › 5-minuten-atem-meditation-anleitungAtem-Meditation in nur 5 Minuten | Wanderful Time

    12. Mai 2024 · Mit dieser Atem-Meditation kannst du in nur 5 Minuten Achtsamkeit üben. Sie lässt sich auf jeder Wanderung durchführen und bringt Entspannung und Leichtigkeit. Mit PDF zum Download. Diese Atem-Meditation kannst du im Prinzip auf jeder deiner Wanderungen einbauen.

  8. www.wz.de › ratgeber › gesundheit-und-ernaehrungSo atmen Sie sich aus der Grübelspirale heraus - Westdeutsche...

    Vor 5 Tagen · Um das Grübeln zu unterbrechen, können Atemtechniken hilfreich sein. Zum Beispiel die 4-6-Atmung. Dabei atmet man in einer entspannten Position im Sitzen oder Liegen vier Sekunden lang durch die ...