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  1. www.forum-verlag.com › blog-as › anzeichen-burnoutAnzeichen Burnout: Typische Symptome und erste Schritte

    Vor 4 Tagen · Das Burnout-Syndrom (engl. für „ausgebrannt sein“) beschreibt einen Zustand tiefer geistiger, körperlicher und/oder emotionaler Erschöpfung – hervorgerufen z. B. durch anhaltenden Stress in der Arbeit oder private Belastungen. Dabei machen die Betroffenen häufiger Fehler und können sich schlechter auf ihre Aufgaben konzentrieren ...

  2. www.womenshealth.de › health › psychologie7 Symptome, die ein Burnout ankündigen | WOMEN'S HEALTH

    14. Mai 2024 · Damit du gar nicht erst in die Erschöpfungs-Spirale gerätst, solltest du diese 7 stärksten Burnout-Signale erkennen und wissen, wie du ihnen am besten entgegensteuern kannst: 1. Du bist erschöpft, extrem müde, aber kannst nicht schlafen. Geistige Arbeit kann körperliche Erschöpfung verursachen.

    • Health-Redakteurin

  3. www.vital.de › gesundheit › burnout-definition-symptomeBurnout: Definition, Symptome, Ursachen und Prävention - Vital

    Vor 2 Tagen · Körperliche Symptome. Erschöpfung und Müdigkeit: Auch nach ausreichend Schlaf fühlen Sie sich ständig müde und kraftlos. Schlafstörungen: Sie haben Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen, wachen nachts häufig auf oder fühlen sich am Morgen nicht erholt. Kopfschmerzen und Verspannungen: Sie leiden häufig unter Kopfschmerzen, Nacken ...

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  5. www.muenchen-klinik.de › psyche-seele-psychischeBurnout Selbsttest - der Online Test - München Klinik

    Wer an Burnout erkrankt, hat einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung erreicht. Der - mit Hilfe der Burnoutspezialisten der München Klinik entwickelte - Selbsttest fragt 21 wichtige Indikatoren ab und klärt Sie auf.

  6. www.glamour.de › artikel › burnout-anzeichen-6-typische-symptomeBurnout-Anzeichen: Diese 6 Frühwarn-Symptome werden immer ... -...

    29. Mai 2024 · Erstens: Gefühle von Energiemangel oder Erschöpfung; zweitens: zunehmender Zynismus bzw. eine zunehmende distanzierte und gleichgültige Haltung gegenüber der Arbeit; drittens: eine abnehmende Arbeitsleistung. Burnout rechtzeitig erkennen – Expert:innen erklären, wie es klappt.

  7. www.muenchen-klinik.de › psyche-seele-psychischeBurnout, Burn-out - Spezialisten im Krankenhaus - München Klinik

    Vor 2 Tagen · Die Symptome von Burnout überschneiden sich mit typischen Beschwerden einer Depression, z.B. mit Erschöpfung, Mutlosigkeit, Müdigkeit und dem Gefühl der Leere und Sinnlosigkeit. Leiden Sie unter Burnout? Mit dem Fragebogen können Sie Ihr persönliches Risikoprofil bestimmen. Selbsttest Burnout starten. Mit Psychotherapie den Burnout bewältigen.

  8. www.schlosspark-klinik-dirmstein.de › der-stille-burnoutStiller Burnout - Symptome und Warnsignale erkennen

    30. Mai 2024 · Die typischen Symptome des stillen Burnout: Wenn Sie Ihre Erschöpfung verschleppen, zeigen sich Symptome des bevorstehenden Burnouts oft auch indirekt durch: plötzliche oder verstärkte Ungeduld. gereizte Stimmung und Stimmungsumschwung bei Nichtigkeiten. das „Hintenanstellen“ der eigenen Bedürfnisse.